Vom Leichtgewicht zum Gleichgewicht

Produktbeschreibung

Lebensthema Essstörung Menschen mit langfristiger anorektischer Belastung geben Einblick in ihr Leben mit einer Essstörung: Das Thema ist nicht die perfekte Heilung, sondern der persönliche Weg zur Genesung: Der offene Umgang mit der Krankheit, die Akzeptanz ihrer Bedeutung für das eigene Leben und die Entdeckung der eigenen Ressourcen sind ermutigende Ansatzpunkte für andere Betroffene und Unterstützer*innen. Die Autor*innen im Alter von 20 bis 65 Jahren leben schon längere Zeit mit ihrer Erkrankung. Sie gehen auf schwierige, aber auch hoffnungsvolle Zeiten ein, berichten gleichermaßen über Verzweiflung wie Glück. Nach und nach haben sie Gleichgewichte für sich wiederhergestellt, die Erkrankung in ihre Lebensgeschichte integriert und so zu Nachsichtigkeit mit sich selbst und einer gesunden Einstellung zu ihrem eigenen Körper gefunden. Jede Geschichte endet mit einer Aufzählung an Dingen, aus denen die Autor*innen im Alltag Kraft schöpfen. Ein Ermutigungsbuch, das anderen Betroffenen Kraft gibt und Verständnis vermittelt. Ein Serviceteil mit Buchtipps und hilfreichen Links sowie Adressen rundet das Buch ab. 

Inhaltsverzeichnis

Hoffnung Gewicht gebenÜber dieses Buch | Christiane Tilly und Eckhard Klein 6Magersucht - und ihre Gesichter 11Es ist okay, anders zu sein | Anke Euler 12Einen Weg aus dem Teufelskreisverkehr finden | Sandra 19Ich suchte stets ein Alibi | Eckhard Klein 32Die große Angst vor der Wahrheit | Jana 43Mit der Erkrankung leben 47Momente sammeln, in denen die Stimme ruhig ist | Marie _ 48Die Richtung ändern | Mandy van der Heusen 55Ein bisschen Essstörung gibt es nicht | Leah 63Wenn zu viel Yang zur Lebensgefahr wird | Lilly Hoffmann 69Der ¯schwarze Schleier® wiegt schwer | Svenja Bärwalde 78Von Hilfen und Selbstakzeptanz 88Ich habe Frieden mit mir geschlossen | Christiane Klimt-Nolden 89Auf einmal spielte die Anorexie gar keine große Rolle mehr | Lu _ 104Mut - dreimal täglich einzunehmen | Charlotte 109Mein Hund holte mich ins Leben zurück | Sophie Nonn 116Heimatlieder - manchmal sagen Texte mehr als tausend Worte | Ralf 124Sich wehren können! | Maria Winter _ 132Der gekidnappte Wille und seine wunderbare Rückeroberung | Mirijam Buschmann 141Hoffnung vermitteln - Therapie als Chance 155Behandlungsangebote und Recovery | Anna Westermair und Ulrich Schweiger 155Stabilität und Veränderung auf dem Teller - Einblicke in die Ernährungsberatung | Judith Bernitt 173Gleichgewicht öffnet Perspektiven 184Zum Schluss | Eckhard Klein und Christiane Tilly 184Serviceteil 186_ Diese Autorinnen und Autoren verwenden nicht ihren richtigen Vornamenbzw. schreiben unter einem Pseudonym. 

Autoreninfo

Eckhard Klein, Magister Sportwissenschaften, Publizistik und Pädagogik, arbeitet als Videoredakteur bei DER SPIEGEL. Mit 40 Jahren bekam er die Diagnose 'Magersucht' (Anorexie), die er jahrelang nicht wahrhaben wollte. Dr. Christiane Tilly, Ergotherapeutin und Diplom-Pädagogin, ist wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Universität Bielefeld.