PORTO-
FREI

Reiten aus der Körpermitte 02

Perfektion im Sattel

von Swift, Sally   (Autor)

Das von Sally Swift entwickelte Reiten aus der Körpermitte (»Centered Riding«) verhilft dem Reiter mit der richtigen Körperhaltung, dem richtigen Einfühlungsvermögen und mentaler Vorstellungskraft zu Einheit und Harmonie mit seinem Pferd. Im Zentrum des ersten Buches stehen die imaginären Bilder ihrer Ausbildungsmethode. Der zweite Band ist ein erweitertes Arbeitsbuch, das die ganzheitlichen Bewegungslehren des ersten Bandes, z.B. der Alexandertechnik, ausführlich erklärt: Es erläutert auf analytische Weise die neuen Erkenntnisse, die die Autorin in den letzten 20 Jahren ihrer Arbeit gewonnen hat. Es erweitert das Verständnis für das »Reiten aus der Körpermitte«. Es erleichtert wesentlich die Umsetzung dieser speziellen Methode. Es ist ein in sich geschlossenes Werk, das auf dem ersten Band aufbaut und dazu beiträgt, die Ausbildungsmethode »Centered Riding« in ergänzender Weise zu begreifen.

Buch (Gebunden)

EUR 34,90

Alle Preisangaben inkl. MwSt.

SOFORT LIEFERBAR (am Lager)
(Nur noch wenige Exemplare auf Lager)

Versandkostenfrei*

Versandtermin: 12. Juni 2025, wenn Sie jetzt bestellen.
(innerhalb Deutschlands, Sendungen in Geschenkverpackung: + 1 Werktag)

 
 

Produktbeschreibung

Das von Sally Swift entwickelte Reiten aus der Körpermitte (»Centered Riding«) verhilft dem Reiter mit der richtigen Körperhaltung, dem richtigen Einfühlungsvermögen und mentaler Vorstellungskraft zu Einheit und Harmonie mit seinem Pferd. Im Zentrum des ersten Buches stehen die imaginären Bilder ihrer Ausbildungsmethode. Der zweite Band ist ein erweitertes Arbeitsbuch, das die ganzheitlichen Bewegungslehren des ersten Bandes, z.B. der Alexandertechnik, ausführlich erklärt:

Es erläutert auf analytische Weise die neuen Erkenntnisse, die die Autorin in den letzten 20 Jahren ihrer Arbeit gewonnen hat. Es erweitert das Verständnis für das »Reiten aus der Körpermitte«. Es erleichtert wesentlich die Umsetzung dieser speziellen Methode. Es ist ein in sich geschlossenes Werk, das auf dem ersten Band aufbaut und dazu beiträgt, die Ausbildungsmethode »Centered Riding« in ergänzender Weise zu begreifen. 

Inhaltsverzeichnis

Aus dem Inhalt:
Widmung
Danksagung
Vorwort

Teil Eins
Kapitel 1 Was bringt einem das Reiten aus der Körpermitte?
Kapitel 2 Die Lernmechanismen
Kapitel 3 Die vier Grundlagen und das Erden
Kapitel 4 Der Gebrauch Ihres Selbst

Teil Zwei
Unterrichtseinheiten zur Erweiterung des Bewusstseins
Am Boden und auf dem Pferd
Kapitel 5 Lektion eins: Gleichgewicht und Entspannung
Kapitel 6 Lektion zwei: Der mitgehende Sitz
Kapitel 7 Lektion drei: Das Pferd ist unser Spiegel
Kapitel 8 Lektion vier: Heben Sie den Rücken Ihres Pferdes durch das Reiten von Übergängen
Kapitel 9 Lektion fünf: So bauen Sie die Muskulatur des Pferdes durch das Reiten von Zirkeln und Wendungen auf
Kapitel 10 Lektion sechs: Wie Sie zusätzliche Stabilität gewinnen, wenn Sie im Trab drei Sitzarten einsetzen
Kapitel 11 Lektion sieben: Entdecken Sie den Energieaustausch
Kapitel 12 Lektion acht: Wie Sie lernen, sich in den wechselseitigen Bewegungsvorgang des Pferdekörpers einzufühlen
Kapitel 13 Lektion neun: Bessere Kommunikation durch feinere Hilfen
Kapitel 14 Lektion zehn: Lernen Sie das Pferd geradezurichten, bevor Sie Seitengänge reiten
Kapitel 15 Lektion elf: Wie der Galopp ausdrucksvoller wird
Kapitel 16 Lektion zwölf: Reiterhände, die unterstützen und nicht stören
Kapitel 17 Lektion dreizehn: Springen aus der Körpermitte

Teil drei
Kapitel 18 Wie Sie durch das Reiten aus der Körpermitte Schmerzen reduzieren
Kapitel 19 Was haben Sie vom Reiten aus der Körpermitte Teil zwei gelernt?

Anhang
Das Therapeutische Reiten
Bildnachweis
Zum Weiterlesen
Index 

Autoreninfo

Swift, SallySally Swift begann mit acht Jahren zu reiten. Als junge Frau arbeitete sie einige Jahre als Reitlehrerin, fand dann aber erst mit Anfang 60 zu ihrer Leidenschaft, der Ausbildung von Reitschülern, zurück. Generationen von Reitern, unter ihnen viele bekannte Turniersieger, holten sich bei ihr das Rüstzeug für den Erfolg. Sie starb 2006 im Alter von 95 Jahren in Vermont, USA. 

Mehr vom Verlag:

Müller Rüschlikon

Mehr vom Autor:

Swift, Sally

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Gebunden
Seiten: 254
Sprache: Deutsch
Erschienen: Januar 2017
Auflage: Neuauflage
Band-Nr.: 2
Sonstiges: 41795
Maße: 249 x 219 mm
Gewicht: 1191 g
ISBN-10: 3275017950
ISBN-13: 9783275017959

Herstellerkennzeichnung

Zeitfracht GmbH
Ferdinand-Jühlke-Str. 7
99095 Erfurt
E-Mail: kas-va@zeitfracht.de

Bestell-Nr.: 10269263 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 166069
Libri-Relevanz: 6 (max 9.999)
 

Ist ein Paket? 1
Rohertrag: 11,42 €
Porto: 3,35 €
Deckungsbeitrag: 8,07 €

LIBRI: 1839381
LIBRI-EK*: 21.2 € (35%)
LIBRI-VK: 34,90 €
Libri-STOCK: 6
* EK = ohne MwSt.

UVP: 0 
Warengruppe: 14480 

KNO: 10850384
KNO-EK*: 21.2 € (35%)
KNO-VK: 34,90 €
KNO-STOCK: 5

P_ABB: Zahlr. Farbfotos und Zeichnungen.
KNOABBVERMERK: 4. Aufl. 2023. 256 S. 169 Farbfotos. 242 mm
KNOSONSTTEXT: 41795
KNO-BandNr. Text:2
Einband: Gebunden
Auflage: Neuauflage
Sprache: Deutsch
Beilage(n): ,

Alle Preise inkl. MwSt. , innerhalb Deutschlands liefern wir immer versandkostenfrei . Informationen zum Versand ins Ausland .

Kostenloser Versand *

innerhalb eines Werktages

OHNE RISIKO

30 Tage Rückgaberecht

Käuferschutz

mit Geld-Zurück-Garantie