Smoothies, Shakes & Powerdrinks

180 Ideen für mehr Spaß im Glas

von Büscher, Astrid   (Autor)

Hier ist für jeden etwas dabei: Vom gesunden Obst-Smoothie über ausgefallene Gemüse-Cocktails bis hin zu erfrischendem Eis, kalten Suppen und Drinks, die ein komplettes Frühstück ersetzen - bei 180 Rezeptvorschlägen bleiben keine Wünsche offen.

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Produktbeschreibung

Smoothies sind selbstgemachte Drinks aus frischem Obst und Gemüse, die große Portionen an Vitalstoffen liefern. Und das Beste: Sie sehen nicht nur toll aus, sondern schmecken auch unwiderstehlich gut. Die 180 Rezepte überraschen mit süßen Vitaminquellen, erfrischenden Milchgetränken und gehaltvollen Gemüse-Cocktails aber auch ausgefallenen Obst-Smoothies, Bubble-Teas und kalten Suppen. Smoothies sind ideale Lieferanten von Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen. Das neue Buch von Stiftung Warentest gibt Zubereitungstipps mit Schritt-für-Schritt-Fotos und Nährwertangaben und enthält eine ausführliche Warenkunde. Smoothies werden von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V. empfohlen. Nur selbstgemachte Smoothies sind wirklich gesund! 

Autoreninfo


Astrid Büscher hat in Hamburg Oecotrophologie studiert. Sie arbeitet als Nährwertexpertin und ist Autorin gesundheitsorientierter Kochbücher. Für die Stiftung Warentest hat sie zuletzt "Fit ab 50 - Bewusst kochen und genießen." geschrieben. 

Mehr vom Verlag:

Stiftung Warentest

Mehr vom Autor:

Büscher, Astrid

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 175
Sprache: Deutsch
Erschienen: Februar 2012
Sonstiges: Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Maße: 175 x 173 mm
Gewicht: 295 g
ISBN-10: 3868510397
ISBN-13: 9783868510393

Herstellerkennzeichnung

Stiftung Warentest
Lützowplatz 11-13
10785 Berlin

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KNO-MS: 15

KNO-SAMMLUNG: test
KNOABBVERMERK: 2012. 176 S. m. zahlr. Farbfotos. 175.00 mm
KNOSONSTTEXT: Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch
Beilage(n): ,

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