Wenn plötzlich die Angst kommt

Panikattacken verstehen und überwinden

von Baker, Roger (Autor)

Zahlreiche Menschen leiden unter unerklärlichen Panik-Attacken. Ein erfahrener Psychologe zeigt, was Sie selbst tun können, um mit einfachen Mitteln Angstanfälle zu überwinden. Er spricht offen und ehrlich über unerklärliche, plötzliche Ängste und bietet den Betroffenen praktische Hilfe.

Buch (Kartoniert)

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Details
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Produktbeschreibung

Hunderttausende von Bundesbürgern leiden unter Panik-Attacken. Doch jeder
glaubt, er sei mit diesem Problem alleine auf der Welt. Baker spricht als
erfahrener Psychologe und Therapeut offen und ehrlich über unerklärliche,
plötzliche Ängste. Er bietet keine graue Theorie, sondern ein Hilfe-Programm,
das zeigt, was Sie selbst tun können. Sie werden verblüfft sein, mit welch
einfachen Mitteln man Angstanfälle überwinden kann.

Autoreninfo

Baker, Roger
Roger Baker arbeitet als Forscher und klinischer Psychologe an den Universitäten von Leeds, Aberdeen und Bournemouth. Er ist auf die Entwicklung neuer emotionsbasierter Therapien spezialisiert. Sein Bestseller "Wenn plötzlich die Angst kommt" hat sich in Deutschland bereits über 40 000-mal verkauft.

Mehr vom Verlag:

SCM Brockhaus, R.

Mehr vom Autor:

Baker, Roger

Produktdetails

Medium:	Buch
Format:	Kartoniert
Seiten:	192
Sprache:	Deutsch
Erschienen:	Februar 2001
Auflage:	Nachdruck
Maße:	190 x 121 mm
Gewicht:	171 g
ISBN-10:	3417205557
ISBN-13:	9783417205558

Herstellerkennzeichnung

SCM Brockhaus, R.

Bodenborn 43

58452 Witten

Das sagen Kunden über diesen Artikel:

Sich mit seinen Ängsten verstanden und nicht alleine fühlen.

- von Marlies Zimmermann aus Berlin, 07.05.2003 -

Ich bin froh, dass ich mir dieses Buch gekauft habe. In vielen angesprochenden Dingen habe ich mich mit meinen plötzlichen Ängsten wiedergefunden. Beim Lesen des Buches habe ich gedacht, da ist endlich jemand, der Dich versteht und man erfährt, dass man auf der Welt nicht alleine ist mit seinen Ängsten und Attacken.
Ich kann dieses Buch nur empfehlen, sowohl jedem Betroffenen als auch Nichtbetroffenen, da es gerade auch für sie sehr schwer ist, diese "Krankheit" zu verstehen.
Dennoch bin ich weiterhin in Therapie. Das Buch ist einem nur eine Hilfestellung.

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KNO: 07385226
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KNO-SAMMLUNG: RBtaschenbuch 555
P_ABB: 11 Abb., 4 Tab.
KNOABBVERMERK: 19. Aufl. 2015. 192 S. 19 cm
KNOZUSATZTEXT: Neuausg. siehe T.-Nr. 55217042
Einband: Kartoniert
Auflage: Nachdruck
Sprache: Deutsch