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Fit ohne Geräte

Das Tagebuch zur 90-Tage-Challenge

von riva Verlag

Dieses Eintragebuch ist der perfekte Begleiter zur Fit ohne Geräte 90-Tage-Challenge von Mark Lauren und passt ebenso zur Männer- wie zur Frauenversion der Challenge. Es ist so aufgebaut, dass der oder die Trainierende Tag für Tag seine Trainingsresultate protokollieren, erledigte Tagesaufgaben abhaken, die persönliche Befindlichkeit und Gedanken zum Tag festhalten kann. Nach dem Abschluss der Challenge ermöglicht das Tagebuch einen lehrreichen Rückblick auf die eigene Entwicklung.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Dieses Eintragebuch ist der perfekte Begleiter zur Fit ohne Geräte 90-Tage-Challenge von Mark Lauren und passt ebenso zur Männer- wie zur Frauenversion der Challenge. Es ist so aufgebaut, dass der oder die Trainierende Tag für Tag seine Trainingsresultate protokollieren, erledigte Tagesaufgaben abhaken, die persönliche Befindlichkeit und Gedanken zum Tag festhalten kann. Nach dem Abschluss der Challenge ermöglicht das Tagebuch einen lehrreichen Rückblick auf die eigene Entwicklung. 

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Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 112
Sprache: Deutsch
Erschienen: Februar 2015
Maße: 142 x 206 mm
Gewicht: 140 g
ISBN-10: 3868836543
ISBN-13: 9783868836547

Herstellerkennzeichnung

riva Verlag
Türkenstraße 89
80799 München
E-Mail: info@m-vg.de

Bestell-Nr.: 15624882 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 101711
Libri-Relevanz: 12 (max 9.999)
 

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0 = Kein Kopierschutz
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Warengruppe: 14640 

KNO: 50516260
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KNO-VK: 4,99 €
KNO-STOCK: 5

KNO-SAMMLUNG: Fit ohne Geräte 6
KNOABBVERMERK: 2015. 112 S. 210 mm
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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