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Das große Faszien-Yoga Buch

Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren

von Meinl, Daniela (Autor)

Das Grundlagenwerk zum Faszien-Yoga Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.

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Details

Produktbeschreibung

Das Grundlagenwerk zum Faszien-Yoga

Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.

Autoreninfo

Meinl, DanielaDaniela Meinl ist Yogalehrerin und Faszienexpertin. Sie gehört zur Geschäftsführung der Fascial Fitness Association (FFA) und hat das Fascial-Fitness-Konzept speziell auf die Anforderungen und Besonderheiten des Yoga zugeschnitten. Sie gibt weltweit Fortbildungen und Retreats zum Faszien-Yoga.

Mehr vom Verlag:

Irisiana

Mehr vom Autor:

Meinl, Daniela

Produktdetails

Medium:	Buch
Format:	Gebunden
Seiten:	287
Sprache:	Deutsch
Erschienen:	Juni 2017
Sonstiges:	ca. 300 Farbfotos und farbige Abbildungen
Maße:	248 x 177 mm
Gewicht:	993 g
ISBN-10:	3424153168
ISBN-13:	9783424153163

Herstellerkennzeichnung

Irisiana

Neumarkter Str. 28

81673 München

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P_ABB: ca. 300 Farbfotos und farbige Abbildungen
KNOABBVERMERK: 2017. 288 S. 390 Farbfotos und farbige Abbildungen. 248 mm
KNOSONSTTEXT: ca. 300 Farbfotos und farbige Abbildungen
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch
Beilage(n): ca. 300 Farbfotos und farbige Abbildungen