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Das Pups-Tabu

Was wirklich gegen Blähungen hilft - und dem Darm guttut

von Rein, Jan   (Autor)

Über Blähungen spricht man nicht? Vor allem nicht, wenn man selbst darunter leidet? Jan Rein bricht dieses Tabu. Offen und humorvoll schildert er seine unangenehmen Erfahrungen mit heftigen Blähungen - und wie er den Blähbauch loswurde. Er erklärt die komplizierten Vorgänge, die im menschlichen Darm stattfinden, und liefert unzählige Tipps zur Optimierung der Verdauung. Diese sind allesamt sehr einfach umzusetzen und praxisnah - und das Wichtigste: Sie wirken. So kann es jedem ganz leicht gelingen, Blähungen loszuwerden.

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Produktbeschreibung

Über Blähungen spricht man nicht? Vor allem nicht, wenn man selbst darunter leidet? Jan Rein bricht dieses Tabu. Offen und humorvoll schildert er seine unangenehmen Erfahrungen mit heftigen Blähungen - und wie er den Blähbauch loswurde. Er erklärt die komplizierten Vorgänge, die im menschlichen Darm stattfinden, und liefert unzählige Tipps zur Optimierung der Verdauung. Diese sind allesamt sehr einfach umzusetzen und praxisnah - und das Wichtigste: Sie wirken. So kann es jedem ganz leicht gelingen, Blähungen loszuwerden. 

Kritik

¯Lesenswerter Tabubrecher® Umwelt & Gesundheit 

Autoreninfo

Jan Rein, geboren 1992, ist Ökotrophologe, Gründer und Autor des Ernährungsportals (...). Durch leidvolle Erfahrungen mit heftigen Blähungen, die dem Reizdarm zugeschrieben wurden, weiß er, wie unangenehm und einschränkend Verdauungsprobleme sein können. Inzwischen lebt er völlig beschwerdefrei und gibt seine Erfahrungen und sein Wissen weiter, das ihm geholfen hat, den Blähbauch loszuwerden. Er lebt mit seiner Partnerin in Gießen. 

Mehr vom Verlag:

Heyne Taschenbuch

Mehr vom Autor:

Rein, Jan

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 300
Sprache: Deutsch
Erschienen: Oktober 2017
Maße: 185 x 116 mm
Gewicht: 282 g
ISBN-10: 3453604253
ISBN-13: 9783453604254

Herstellerkennzeichnung

Heyne Taschenbuch
Neumarkter Straße 28
81673 München
E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

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Libri-Verkaufsrang (LVR): 173205
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KNO-MS: 15

KNO-SAMMLUNG: Heyne Bücher 60425
KNOABBVERMERK: Originalausgabe. 2017. 304 S. 187 mm
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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