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Everyday Practice - Zeit für mich

Yoga, Meditationen und Übungen für jeden Tag - 45 Karten mit Begleitbuch

von Appel, Jennie   (Autor)

Jeder weiß: Yoga und Meditation tun Körper und Geist gut. Aber oft fällt es uns schwer, sie regelmäßig im Alltag zu praktizieren. Dieses Kartenset motiviert uns, zu einer täglichen Praxis zu finden. Es kombiniert inspirierende Fotos mit liebevollen Impulsen und abwechslungsreichen Übungen aus den Bereichen »Yoga«, »Meditation«, »schamanische Energiearbeit« und vielen weiteren. Ob für einen guten Start in den Tag, einen meditativen Tagesabschluss oder einfach für zwischendurch - die Karten machen Lust darauf, sich immer wieder eine kleine Auszeit zu nehmen und ganz bei sich anzukommen.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Jeder weiß: Yoga und Meditation tun Körper und Geist gut. Aber oft fällt es uns schwer, sie regelmäßig im Alltag zu praktizieren. Dieses Kartenset motiviert uns, zu einer täglichen Praxis zu finden. Es kombiniert inspirierende Fotos mit liebevollen Impulsen und abwechslungsreichen Übungen aus den Bereichen »Yoga«, »Meditation«, »schamanische Energiearbeit« und vielen weiteren. Ob für einen guten Start in den Tag, einen meditativen Tagesabschluss oder einfach für zwischendurch - die Karten machen Lust darauf, sich immer wieder eine kleine Auszeit zu nehmen und ganz bei sich anzukommen. 

Autoreninfo

Jennie Appel ist Yogalehrerin und arbeitet in ihrer Praxis ¯Raum für Wachstum® als ausgebildete psychologische Beraterin, initiierte Paqo und Schamanin. Dabei nutzt sie die Verbindung traditioneller Heilweisen und moderner psychologischer Methoden. 

Mehr vom Verlag:

Schirner Verlag

Mehr vom Autor:

Appel, Jennie

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 45
Sprache: Deutsch
Erschienen: Oktober 2017
Sonstiges: .9093
Maße: 137 x 95 mm
Gewicht: 299 g
ISBN-10: 3843490937
ISBN-13: 9783843490931
Verlagsbestell-Nr.: 9093

Herstellerkennzeichnung

Schirner Verlag
Birkenweg 14a
64295 Darmstadt
E-Mail: verlag@schirner.com

Bestell-Nr.: 20025614 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
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Bestell-Nr. Verlag: 9093

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KNO: 64117125
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KNO-STOCK: 0
KNO-MS: 17

KNOABBVERMERK: 2017. 45 S. 12.7 cm
KNOSONSTTEXT: .9093
KNOMITARBEITER: Fotos: Knöchel, Julia
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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