Die Gabe der Empathen

Wie du dein Mitgefühl steuerst und dich und andere stärkst

von Heintze, Anne / Hummer, Ananda H.   (Autor)

Empathische Menschen zeichnet die Fähigkeit, sich in die Gedanken und Gefühle anderer hineinzuversetzen. Was zunächst schön klingt, kann aber dann zur Qual werden, wenn die Gefühle, die Trauer und Wut der anderen zum ständigen Begleiter werden und das eigene Leben beeinflussen. Wer aber lernt, bei sich zu bleiben und seine Wahrnehmung bewusst zu steuern, kann aus seiner Empathie eine große Kraft ziehen: man kann für andere da sein, ihr Leid teilen, ohne selbst daran kaputt zu gehen und so zu einer Quelle der Kraft für die Mitmenschen werden. Anne Heintze und Ananda H. Hummer zeigen, wie wir unsere Gefühle verstehen und uns von anderen besser abgrenzen können. Viele Übungen und inspirierende praktische Tools helfen, sich selbst und andere zu stärken.

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Produktbeschreibung

Empathische Menschen zeichnet die Fähigkeit, sich in die Gedanken und Gefühle anderer hineinzuversetzen. Was zunächst schön klingt, kann aber dann zur Qual werden, wenn die Gefühle, die Trauer und Wut der anderen zum ständigen Begleiter werden und das eigene Leben beeinflussen. Wer aber lernt, bei sich zu bleiben und seine Wahrnehmung bewusst zu steuern, kann aus seiner Empathie eine große Kraft ziehen: man kann für andere da sein, ihr Leid teilen, ohne selbst daran kaputt zu gehen und so zu einer Quelle der Kraft für die Mitmenschen werden. Anne Heintze und Ananda H. Hummer zeigen, wie wir unsere Gefühle verstehen und uns von anderen besser abgrenzen können. Viele Übungen und inspirierende praktische Tools helfen, sich selbst und andere zu stärken. 

Kritik

"Die Gabe der Empathen" - ein Buch, das Augen öffnet. ... danke an Anne Heintze und Ananda H. Hummer für dieses großartige Buch. (05.07.18, Die Erbsenkönigin, (...)) 

Autoreninfo

Anne Heintze ist Autorin, Therapeutin und Coach für außergewöhnliche Menschen. Sie ist Expertin für Hochsensitivität, Hochsensibilität, Hochbegabung und vielbegabte Scanner-Persönlichkeiten. Ihr Herz schlägt für alle Menschen, die viel vom Leben wollen, die mehr fühlen, tiefer wahrnehmen und große Visionen realisieren wollen.Harald Heintze ist spiritueller Lehrer, Yogalehrer (BYV), Ausbildungsleiter, Therapeut, Poet und Lebenskünstler. In seine Seminare fließen Erfahrungen aus drei Jahrzehnten Meditation, die Tätigkeit als selbstständiger Therapeut (Gestalttherapie und Hakomi) und Co-Leiter des 1. Satsanghauses Österreichs ein. 

Mehr vom Verlag:

MVG Moderne Vlgs. Ges.

Mehr vom Autor:

Heintze, Anne / Hummer, Ananda H.

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 240
Sprache: Deutsch
Erschienen: Mai 2018
Maße: 133 x 207 mm
Gewicht: 286 g
ISBN-10: 3868829172
ISBN-13: 9783868829174

Herstellerkennzeichnung

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Türkenstraße 89
80799 München
E-Mail: info@m-vg.de

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KNOABBVERMERK: 2018. 240 S. 210 mm
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch
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