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Das Schlaf-gut-Buch

Besser schlafen - optimal regenerieren - hellwach durch den Tag - Mit dem Strunz-Programm für gesunden Schlaf

von Strunz, Ulrich (Autor)

Endlich wieder gut schlafen! >Überraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf: Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach, wo sie entstehen - in den kleinsten Molekülen unseres Körpers. Mit praxiserprobten Sleep-well-Tipps, die für guten Schlaf sorgen. Dauerhaft.

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Details

Produktbeschreibung

Autoreninfo

Strunz, UlrichDr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Schwerpunkt seiner ärztlichen und publizistischen Tätigkeit ist die präventive Medizin. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeisterte er viele Jahre lang Zehntausende von Menschen - und führte sie in ein neues, gesundes Leben.

Mehr vom Verlag:

Heyne Verlag

Mehr vom Autor:

Strunz, Ulrich

Produktdetails

Medium:	Buch
Format:
Seiten:	224
Sprache:	Deutsch
Erschienen:	Oktober 2018
Sonstiges:	Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Maße:	206 x 136 mm
Gewicht:	385 g
ISBN-10:	345320283X
ISBN-13:	9783453202832

Herstellerkennzeichnung

Heyne Verlag

Neumarkter Str. 28

81673 München

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P_ABB: durchg. 2c
KNOABBVERMERK: Originalausgabe. 2018. 224 S. durchg. 2c. 206 mm
KNOSONSTTEXT: Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Einband:
Sprache: Deutsch