PORTO-
FREI
Vorschau & Blick ins Buch

Trennkost - Die neue 14-Tage-Diät

Rezepte für mehr Genuss und weniger Kilos

von Summ, Ursula   (Autor)

Nicht hungern, sondern richtig essen Die neue 14-Tage-Diät von Ursula Summ, der großen Trennkost-Spezialistin, führt zu mehr Wohlbefinden, mehr Energie und weniger Kilos. Bei dieser Ernährungsform werden die Lebensmittel in drei Gruppen geteilt: 1. Die Eiweißgruppe (z. B. Fisch, Fleisch, Eier, Käse) 2. Die neutrale Gruppe (z. B. Gemüse, Salate, Nüsse, Pilze) 3. Die Kohlenhydratgruppe (z. B. Getreideprodukte, Reis, Quinoa, Bananen) Nun kommt es auf die Kombination an: 1 + 2 sowie 2 + 3 sind erlaubt. Mit dieser einfachen Formel ist es möglich, sich gesünder zu ernähren und dabei abzunehmen.

Buch (Gebunden)

EUR 9,99

Alle Preisangaben inkl. MwSt.

Auch verfügbar als:

SOFORT LIEFERBAR (am Lager)
(Nur noch wenige Exemplare auf Lager)

Versandkostenfrei*

Versandtermin: 10. Juni 2025, wenn Sie jetzt bestellen.
(innerhalb Deutschlands, Sendungen in Geschenkverpackung: + 1 Werktag)

 
 

Produktbeschreibung

Nicht hungern, sondern richtig essen

Die neue 14-Tage-Diät von Ursula Summ, der großen Trennkost-Spezialistin, führt zu mehr Wohlbefinden, mehr Energie und weniger Kilos.

Bei dieser Ernährungsform werden die Lebensmittel in drei Gruppen geteilt:

1. Die Eiweißgruppe (z. B. Fisch, Fleisch, Eier, Käse)

2. Die neutrale Gruppe (z. B. Gemüse, Salate, Nüsse, Pilze)

3. Die Kohlenhydratgruppe (z. B. Getreideprodukte, Reis, Quinoa, Bananen)

Nun kommt es auf die Kombination an: 1 + 2 sowie 2 + 3 sind erlaubt.

Mit dieser einfachen Formel ist es möglich, sich gesünder zu ernähren und dabei abzunehmen. 

Autoreninfo

Ursula Summ ist Deutschlands bekannteste Trennkost-Expertin. Die Autorin aus Leidenschaft, insgesamt hat sie rund 10 Millionen Bücher weltweit verkauft, möchte ihre Leser mit ihren Rezeptideen für eine gesunde Ernährung begeistern. Zusammen mit ihren Katzen, umgeben von Orangen- und Zitronenbäumen, lebt und arbeitet Ursula Summ in einer ländlichen Idylle in Spanien. 

Mehr vom Verlag:

Bassermann, Edition

Mehr vom Autor:

Summ, Ursula

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Gebunden
Seiten: 91
Sprache: Deutsch
Erschienen: November 2018
Maße: 244 x 204 mm
Gewicht: 473 g
ISBN-10: 3809439746
ISBN-13: 9783809439745

Herstellerkennzeichnung

Bassermann, Edition
Neumarkter Strasse 28
81673 München
E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

Bestell-Nr.: 24323860 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 2 (max 9.999)
 

Ist ein Paket? 0
Rohertrag: 3,27 €
Porto: 1,84 €
Deckungsbeitrag: 1,43 €

LIBRI: 2657209
LIBRI-EK*: 6.07 € (35%)
LIBRI-VK: 9,99 €
Libri-STOCK: 6
* EK = ohne MwSt.

UVP: 0 
Warengruppe: 14560 

KNO: 72804078
KNO-EK*: 5.6 € (33.3%)
KNO-VK: 9,99 €
KNO-STOCK: 3

P_ABB: durchgehend farbig bebildert
KNOABBVERMERK: Originalausgabe. 2018. 96 S. durchgehend farbig bebildert. 246 mm
KNOZUSATZTEXT: Bisherige Ausg. siehe T.-Nr. 48202700
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch

Alle Preise inkl. MwSt. , innerhalb Deutschlands liefern wir immer versandkostenfrei . Informationen zum Versand ins Ausland .

Kostenloser Versand *

innerhalb eines Werktages

OHNE RISIKO

30 Tage Rückgaberecht

Käuferschutz

mit Geld-Zurück-Garantie