Heute bleibe ich gelassen

von Hohensee, Thomas (Autor)

Täglich wird unsere Gelassenheit auf die Probe gestellt. Anlässe gibt es genug, sich zu ärgern oder sich Sorgen zu machen. Am Beispiel eines ganz normalen Tages zeigt der Autor, wie wir auch dann unsere innere Balance behalten können, wenn die Dinge anders laufen als geplant. Wer sich schon morgens bewusst entspannt und gar nicht erst in die Negativspirale von Stress und Ärger einsteigt, behält seine gute Laune und schläft abends zufrieden mit sich und der Welt ein.

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Details

Produktbeschreibung

Täglich wird unsere Gelassenheit auf die Probe gestellt. Anlässe gibt es genug, sich zu ärgern oder sich Sorgen zu machen. Am Beispiel eines ganz normalen Tages zeigt der Autor, wie wir auch dann unsere innere Balance behalten können, wenn die Dinge anders laufen als geplant. Wer sich schon morgens bewusst entspannt und gar nicht erst in die Negativspirale von Stress und Ärger einsteigt, behält seine gute Laune und schläft abends zufrieden mit sich und der Welt ein.

Autoreninfo

THOMAS HOHENSEE ist mit bisher 27 Büchern einer der erfolgreichsten Autoren im deutschsprachigen Raum. Sein Best- und Longseller 'Gelassenheit beginnt im Kopf' gilt seit 2004 als Standardwerk auf diesem Gebiet.(...)

Mehr vom Verlag:

Mehr vom Autor:

Hohensee, Thomas

Produktdetails

Medium:	Buch
Format:	Kartoniert
Seiten:	123
Sprache:	Deutsch
Erschienen:	Mai 2019
Maße:	175 x 106 mm
Gewicht:	130 g
ISBN-10:	3958032214
ISBN-13:	9783958032217

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KNO-SAMMLUNG: Achtsam leben
KNOABBVERMERK: 2019. 128 S. 17.5 cm
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch
Beilage(n): Broschiert

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