Entdecke dich

54 inspirierende Karten für jeden Tag

von Brower, Elena   (Autor)

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Buch (Gebunden)

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Produktbeschreibung

54 inspirierende Karten, um Ihr wahres Selbst zu entdecken und zu fördern

Manchmal ist nur eine einfache Frage, ein kurzer Moment des Innehaltens oder eine Bewegung nötig, um die Weisheit, Kraft und Kreativität zu entfesseln, die in uns schlummern. Genau das ist die Absicht von diesem liebevoll gestalteten Kartendeck.

Die bekannte Autorin und Yoga-Lehrerin Elena Brower hat einen praktischen und wirkungsvollen Weg entwickelt, wie Sie sich selbst fördern und zu Ihrem inneren Gleichgewicht finden können. Jede Karte lädt Sie dazu ein sich von ihr inspirieren zu lassen und sich wieder mit sich selbst zu verbinden.

Die Karten können sowohl alleine als auch in Kombination mit dem "Entdecke dich"-Journal der Autorin angewandt werden. Sie bieten Meditationen, Anregungen zum Schreiben, Bewegungsübungen, Gebete und vieles mehr an. Ob unterwegs oder zu Hause, diese Karten werden Ihr gesamtes inneres Potenzial wecken. 

Autoreninfo

Elena Brower ist eine der bekanntesten Yogalehrerinnen in New York. Sie ist Gründerin des VIRAYOGA-Studios und erlangte Bekanntheit durch die Organisation und Durchführung von Yoga-Veranstaltungen für Tausende von Menschen - beispielsweise am Eiffelturm in Paris, im Central Park, im Museum of Modern Art oder am alten Hafen in Montreal. Außerdem ist Elena Brower Autorin des Bestsellers "Die Kunst der Aufmerksamkeit" (Art of Attention), der in fünf Sprachen übersetzt wurde, sowie des Achtsamkeits-Journals "Entdecke dich". 

Mehr vom Verlag:

Irisiana

Mehr vom Autor:

Brower, Elena

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Gebunden
P_AAB: 54 farbige Abbildungen
Sprache: Deutsch
Erschienen: September 2019
Sonstiges: 54 Karten
Originaltitel: Practice You Daily Awakening Deck
Maße: 139 x 103 mm
Gewicht: 335 g
ISBN-10: 3424153729
ISBN-13: 9783424153729

Herstellerkennzeichnung

Irisiana
Neumarkter Str. 28
81673 München
E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

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Libri-Verkaufsrang (LVR): 74676
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KNO: 77245571
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KNO-STOCK: 2

P_ABB: 54 farbige Abbildungen
KNOABBVERMERK: 2019. 56 S. 54 farbige Abbildungen. 141 mm
KNOSONSTTEXT: 54 Karten
KNOMITARBEITER: Übersetzung: Knüllig, Christina
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch
Beilage(n): 54 Karten

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