PORTO-
FREI

Bewegung macht schlau

Mentale Leistungssteigerung durch körperliche Aktivität

von Beck, Frieder   (Autor)

Überraschende Forschungsergebnisse der Hirnforschung für mehr Erfolg

Buch (Gebunden)

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Produktbeschreibung

Durch unzählige Anforderungen im Alltag haben wir oft Schwierigkeiten, uns auf die relevanten Dinge zu konzentrieren und Ideen im Geiste zu bearbeiten. Laut Hirnforschung sind die "exekutiven Funktionen" verantwortlich für geistiges Potenzial, Schulnoten, Erfolg im Beruf, Gesundheit und unser Wohlbefinden. Diese Leistungsfähigkeit lässt sich trainieren - am effektivsten durch Bewegung! Über die Erkenntnisse der Neurobiologie lassen sich Bewegungen schneller und erfolgreicher erlernen und trainieren. Erfahren Sie, wie Sie diese vielfach überraschenden Forschungsergebnisse nutzen können, um die Ausbildung der exekutiven Funktionen zu fördern. So gelangen Sie zu mehr Erfolg - egal, ob im Beruf, in der Freizeit oder im Spitzensport. 

Autoreninfo

Dr. Frieder Beck ist Sportwissenschafter, Hirnforscher, Gymnasiallehrer und war Trainer der Deutschen Nationalmannschaft im Ski-Freestyle. Der Vollblutsportler ist gefragter Vortragender und angesehener Experte insbesondere in der Förderung kognitiver Leistung durch Bewegung und in der Neurobiologie des Lernens. Der Autor berät Spitzensportler und Trainer im Hochleistungsbereich. 

Mehr vom Verlag:

Goldegg Verlag GmbH

Mehr vom Autor:

Beck, Frieder

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Gebunden
Seiten: 320
Sprache: Deutsch
Erschienen: März 2021
Maße: 223 x 142 mm
Gewicht: 500 g
ISBN-10: 3990601563
ISBN-13: 9783990601563

Herstellerkennzeichnung

Goldegg Verlag GmbH
Mommsengasse 4/2
1040 Wien
E-Mail: office@goldegg-verlag.com

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KNO: 80403363
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KNO-STOCK: 4

KNOABBVERMERK: 2021. 320 S. 21.5 cm
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch

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