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FREI

Nach der Adipositas-OP

Das Kochbuch für mein neues Leben

von Raab, Heike   (Autor)

Es geht mir richtig gut! Sie haben Ihre Magen-OP gut überstanden, haben viele Kilos verloren und sind in Ihrem neuen Leben angekommen? Wunderbar! Die ersten Monate sind geschafft. Doch im Job, am Familientisch oder beim Treffen mit Freunden lauern alte Essfallen und -gewohnheiten. So bleiben Sie am Ball * Ernährungswissen frisch halten: Auch auf Dauer sollten Sie Ihre Besonderheiten kennen: Welche Nährstoffe sind wichtig? Welche Portionsgrößen? Wie viele Mahlzeiten amm Tag? Welche Nährstoffsupplemente? * 130 Rezepte: Leckere Gerichte, die auch Familie und Freunde lieben werden und Ihnen auf Dauer guttun. * Essen in meinem neuen Leben: schnelle Feierabendgerichte, Kleinigkeiten für die Arbeit und für unterwegs, Verwöhngerichte fürs Wochenende. Willkommen in Ihrem neuen Leben!

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Es geht mir richtig gut!

Sie haben Ihre Magen-OP gut überstanden, haben viele Kilos verloren und sind in Ihrem neuen Leben angekommen? Wunderbar! Die ersten Monate sind geschafft. Doch im Job, am Familientisch oder beim Treffen mit Freunden lauern alte Essfallen und -gewohnheiten.

So bleiben Sie am Ball

* Ernährungswissen frisch halten: Auch auf Dauer sollten Sie Ihre Besonderheiten kennen: Welche Nährstoffe sind wichtig? Welche Portionsgrößen? Wie viele Mahlzeiten amm Tag? Welche Nährstoffsupplemente?

* 130 Rezepte: Leckere Gerichte, die auch Familie und Freunde lieben werden und Ihnen auf Dauer guttun.

* Essen in meinem neuen Leben: schnelle Feierabendgerichte, Kleinigkeiten für die Arbeit und für unterwegs, Verwöhngerichte fürs Wochenende.

Willkommen in Ihrem neuen Leben! 

Autoreninfo

Dr. Heike Raab ist Ökotrophologin und Ernährungsberaterin VDOE. Seit über 20 Jahren arbeitet sie in Frankfurt a.M. in der Beratung und Therapie von Adipositas- und Diabetespatienten. 

Mehr vom Verlag:

Trias

Mehr vom Autor:

Raab, Heike

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 144
Sprache: Deutsch
Erschienen: Oktober 2020
Sonstiges: Broschiert (KB). 11146
Maße: 226 x 221 mm
Gewicht: 530 g
ISBN-10: 3432111460
ISBN-13: 9783432111469
Verlagsbestell-Nr.: 11146

Herstellerkennzeichnung

Trias
Oswald-Hesse-Straße 50
70469 Stuttgart
E-Mail: verkauf@thieme.de

Bestell-Nr.: 29267444 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 65114
Libri-Relevanz: 40 (max 9.999)
Bestell-Nr. Verlag: 11146

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Warengruppe: 24550 

KNO: 83196447
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KNO-STOCK: 9

P_ABB: 58 Abbildungen
KNOABBVERMERK: 2020. 144 S. 58 Abb. 230 mm
KNOSONSTTEXT: Broschiert (KB). 11146
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch
Beilage(n): Broschiert (KB)

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