PORTO-
FREI

Die einfachste Gesund-Küche aller Zeiten

von Iburg, Anne (Autor)

So schnell war "gesund" noch nie! Den halben Wochenmarkt leerkaufen? Ellenlange Zutatenlisten? Stundenlang Grünzeug schnippeln? So einen Aufwand braucht niemand! Denn jetzt ist es ganz einfach, sich richtig gesund zu ernähren. Ihre Grundausstattung sind die 12 gesündesten Lebensmittel, die überall zu kaufen und prima aufzubewahren sind - in Dosen, getrocknet oder tiefgefroren. Jedes Rezept hat nur 3 bis 6 Zutaten und ist in wenigen Minuten fertig. Alles übersichtlich auf einen Blick mit einfachen Zubereitungsschritten. - Mit den 50 einfachsten Gesund-Rezepten durch den Tag - Den Körper mit allen wichtigen Vitalstoffen versorgen - Erkrankungen ganz nebenbei vorbeugen Maximal gesund und lecker - minimaler Aufwand!

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Details

Produktbeschreibung

Autoreninfo

Anne Iburg ist Diplom-Ökotrophologin. Sie lebt in Kaiserslautern und arbeitet als Autorin, Food-Journalistin und Ernährungsberaterin. Von ihr sind bei TRIAS mehrere Ratgeber zu Ernährungsthemen erschienen.

Produktdetails

Medium:	Buch
Format:	Kartoniert
Seiten:	126
Sprache:	Deutsch
Erschienen:	Juni 2020
Sonstiges:	Broschiert (KB). 11150
Maße:	216 x 162 mm
Gewicht:	287 g
ISBN-10:	3432111509
ISBN-13:	9783432111506
Verlagsbestell-Nr.:	11150

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KNO-SAMMLUNG: Die einfachsten aller Zeiten
P_ABB: 160 Abbildungen
KNOABBVERMERK: 2020. 128 S. 160 Abb. 217 mm
KNOSONSTTEXT: Broschiert (KB). 11150
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch
Beilage(n): Broschiert (KB)