Entspannung auf den Punkt gebracht mit der Akupressurmatte

Autogenes Training / Progressive Muskelentspannung / Bady Scan

von Lieg, Klaus G.   (Autor)

Entspannung pur Beruflicher Druck, Verkehrslärm, Zeitnot oder emotionale Belastungen sind allgegenwärtige Stressquellen. Umso wichtiger ist es, aus diesem krankmachenden Kreislauf auszusteigen und ein Gegengewicht zu schaffen. Klaus G. Lieg beschäftigt sich seit über 30 Jahren mit dem Thema psychische Belastung und mit verschiedensten Entspannungstechniken. Er zeigt dir, wie du mit der innovativen Kombination aus klassischen Entspannungstechniken mit der Akupressurmatte endlich Ruhe und Entspannung findest, psychische Beschwerden linderst, seelische oder körperliche Blockaden auflöst und neue Kraft tankst. . Finden Sie Ruhe und Entspannung . Lindern Sie psychische Beschwerden . Lösen Sie seelische und körperliche Beschwerden . Tanken Sie neue Kraft

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Produktbeschreibung

Entspannung pur Beruflicher Druck, Verkehrslärm, Zeitnot oder emotionale Belastungen sind allgegenwärtige Stressquellen. Umso wichtiger ist es, aus diesem krankmachenden Kreislauf auszusteigen und ein Gegengewicht zu schaffen. Klaus G. Lieg beschäftigt sich seit über 30 Jahren mit dem Thema psychische Belastung und mit verschiedensten Entspannungstechniken. Er zeigt dir, wie du mit der innovativen Kombination aus klassischen Entspannungstechniken mit der Akupressurmatte endlich Ruhe und Entspannung findest, psychische Beschwerden linderst, seelische oder körperliche Blockaden auflöst und neue Kraft tankst. . Finden Sie Ruhe und Entspannung . Lindern Sie psychische Beschwerden . Lösen Sie seelische und körperliche Beschwerden . Tanken Sie neue Kraft 

Autoreninfo

Seit über 30 Jahren beschäftigt sich Klaus G. Lieg mit dem Thema psychische Belastung und mit verschiedensten Entspannungstechniken wie Achtsamkeit, PEP oder Yoga. Er gibt Kurse und Workshops, bildet Kursleiter und Therapeuten aus und gibt Seminare an Hochschulen und arbeitet im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) zum Thema psychische Belastungen am Arbeitsplatz.(...) 

Mehr vom Verlag:

Silberschnur Verlag Die G

Mehr vom Autor:

Lieg, Klaus G.

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 90
Sprache: Deutsch
Erschienen: August 2020
Sonstiges: broschiert
Maße: 175 x 108 mm
Gewicht: 108 g
ISBN-10: 3898456668
ISBN-13: 9783898456661

Herstellerkennzeichnung

Silberschnur Verlag Die G
Steinstraße 1
56593 Güllesheim
E-Mail: buchhaltung@silberschnur.de

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P_ABB: Mit detaillierten Fotos und Erläuterungen der einzelnen Liegepositionen
KNOABBVERMERK: 2020. 96 S. Mit detaillierten Fotos und Erläuterungen der einzelnen Liegepositionen. 15.5 cm
KNOSONSTTEXT: broschiert
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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