Fußball: Technik - Taktik - Athletik - Kognition

Produktbeschreibung

DIE BESTEN ÜBUNGEN FÜR FUSSBALLTRAINER

Viele Trainer im Amateurbereich sind stets auf der Suche nach neuen Übungen, die ihre Mannschaft nach vorne bringen und die Basis für einen erfolgreichen Fußball bilden. Das Angebot ist jedoch zumeist so groß, dass Trainer alleine in die Vorbereitung und Recherche viele Stunden investieren und sich dabei mehrerer Quellen bedienen müssen. Dieses Buch vereinfacht die Trainerarbeit, indem es die besten Übungen aus den Nachwuchsleitungszentren und vom DFB vereint und vorstellt. 

Inhaltsverzeichnis

Inhalt
Einleitung......................................................................................................................12
Die
Übungsformen......................................................................................................14
Schussfinte.....................................................................................................................14
Farbendribbling............................................................................................................16
Farbige
Balljagd...........................................................................................................18
Felder
besetzen.............................................................................................................19
Felderwechsel...............................................................................................................
20 Finten im 4 gegen
4..................................................................................................
22
Flugball...........................................................................................................................
24 Flugbälle
1....................................................................................................................
26 Flugbälle
2....................................................................................................................
28 Flügelspiel mit
Option...............................................................................................
30 Flügelspiel aus dem
Stand........................................................................................31
Flügelspiel......................................................................................................................
32
Flussüberquerung........................................................................................................
34 Flanken und
Torschuss..............................................................................................
36 Flankenabwehr
1.........................................................................................................
38 Flankenabwehr
2.........................................................................................................
40
Einwurf-Zuspiele..........................................................................................................
42 Eröffnung am
Flügel..................................................................................................
44 Rundlauf
.......................................................................................................................
46 Rivelino
1.......................................................................................................................
48 Rivelino
2.......................................................................................................................
49 Passspiel im
Team.......................................................................................................
50 Torjäger Number
One.................................................................................................51
Torjäger Number
Two................................................................................................
52
Kombi-Torschuss..........................................................................................................
53
1-Minuten-Torschuss..................................................................................................
54 Torschusswette
1.........................................................................................................
56 Torschusswette
2.........................................................................................................
58 Finten im
Zentrum......................................................................................................
60
Fintenrundlauf.............................................................................................................
62 Lokomotive
1................................................................................................................
64 Lokomotive
2................................................................................................................
66 Mehrfachtorschuss mit
Flanke................................................................................
67 Mit
Tiefe.........................................................................................................................
68 Passfolgen im
Rechteck............................................................................................
69
Pass-Rundlauf...............................................................................................................
70 Passspiel im
Dreieck....................................................................................................71
Passspiel mit 3
Teams...............................................................................................
72
Platzsuche.......................................................................................................................74
Zuspiel im
Halbfeld.....................................................................................................76
Torhüterzuspiel.............................................................................................................
77
Rauten-Zuspiel.............................................................................................................
78
Felder-Passjagd............................................................................................................
79
Dribblingteam..............................................................................................................
80
Dribblingziel..................................................................................................................
82
Zielkombi.......................................................................................................................
84
Passziele.........................................................................................................................
86 Zonen
freihalten..........................................................................................................
88
Wettlauf-Torschuss......................................................................................................
90
Wettspiel-Torschuss.....................................................................................................
92
Torschuss-Übersteiger................................................................................................
94
Kopfballwettkampf.....................................................................................................
96 Torschuss mit Überzahl und Unterzahl und
Flanke........................................ 98 Torschuss über
Außen..............................................................................................100
Ballan- und -mitnahme
1.......................................................................................
101 Ballan- und -mitnahme
2.......................................................................................102
Ballan- und -mitnahme
3.......................................................................................104
Ballan- und -mitnahme
4.......................................................................................106
Ballan- und -mitnahme
5.......................................................................................108
Dribbling
1...................................................................................................................110
Dribbling
2...................................................................................................................112
Dribbling
3...................................................................................................................113
Dribbling
4...................................................................................................................114
Dribbling
5...................................................................................................................116
Passspiel
1....................................................................................................................118
Passspiel -
Flugbälle...............................................................................................120
Passspiel
2...................................................................................................................122
Passspiel
3...................................................................................................................124
Passspiel
4...................................................................................................................126
Aufwärm-Passspiel....................................................................................................128
Torschuss mit
Flanken.............................................................................................129
Ballbesitzspiel
1.........................................................................................................130
Ballbesitzspiel
2.........................................................................................................132
Ballbesitzspiel
3.........................................................................................................134
Ballbesitzspiel
4.........................................................................................................136
Ballbesitzspiel
5.........................................................................................................138
Verdoppeltes
Torschussspiel..................................................................................140
3-Tore-Kreis-Spiel.......................................................................................................142
3-Tore-Konter-Rondo................................................................................................143
Dribbeltor-Zweierduell.............................................................................................144
Eishockeyspiel.............................................................................................................145
Verschieden-Tore-Spiel.............................................................................................146
Tore-Frei-Spiel.............................................................................................................147
Koordinationsaufgabenspiel.................................................................................148
Überzahlspiel..............................................................................................................149
Unterzahlspiel............................................................................................................150
Ballorientiertes
Verschieben..................................................................................152
Flügelspiel
1...............................................................................................................154
Flügelspiel
2...............................................................................................................156
Gegenpressing............................................................................................................158
6 + 2 gegen 5 auf
Schnittstellenpässedreieck................................................160 5
gegen 2 auf 8 gegen 5 auf
Umschalttore...................................................162 4 gegen 2
Linien überspielen mit Umschaltangriff auf Tore....................164 3 gegen 3
+ 2 mit Dribbling und Pass auf optisches akustisches
Signal...............................................................166
Kleinspielform............................................................................................................168
Spiel in die Tiefe
1...................................................................................................169
Spiel in die Tiefe
2...................................................................................................170
5 gegen
5....................................................................................................................172
7 gegen
7....................................................................................................................173
10 gegen
10...............................................................................................................
174 Rondo
1........................................................................................................................175
Rondo
2........................................................................................................................
176 Frontales 1 gegen
1.................................................................................................178
Gegenpressing
Rondo..............................................................................................180
Ballbesitzspiel
Flügelangriff..................................................................................182
Überzahlspiel mit
Umschalten.............................................................................184
Überzahlspiel mit wechselnder
Überzahl.........................................................186
Umschaltspielform....................................................................................................188
Vertikalspiel................................................................................................................190
Zweikampf 3 gegen 2 zu 1 gegen
1..................................................................192
Kleinspielform
Umschalten....................................................................................194
Rondo mit
Felderwechsel.......................................................................................196
Übergangsspiel..........................................................................................................198
Zonenspielform..........................................................................................................200
Überzahlspiel..............................................................................................................202
3-gegen-1-Überzahl..................................................................................................203
Pressing in
Überzahl................................................................................................204
Pressing unter
Zeitdruck.........................................................................................205
Räume
nutzen............................................................................................................206
Rotationsspiel.............................................................................................................208
Rotierende
Anspieler................................................................................................
210 Überzahl mit
Rückstandoption............................................................................
212 Umschalten à la
Valencia......................................................................................
214
Risikobonus.................................................................................................................
215 Hinter den
Toren.......................................................................................................
216 Schnelligkeitstraining mit
Balljagen................................................................... 218
Schnelligkeitstraining..............................................................................................220
Schnelligkeitstraining als
Wettkampf.................................................................221
Fangbelohnung..........................................................................................................222
Fangfalle......................................................................................................................224
Richtungswechsel......................................................................................................226
Teambuilding..............................................................................................................228
7 gegen 2 - gemeinsam sieben Bälle
behaupten........................................230 

Autoreninfo

Prof. Dr. Philipp Kaß lehrt im Fachgebiet Fußballmanagement an der Hochschule für angewandtes Management. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Entwicklung von Nachwuchsleistungszentren sowie auf dem Gebiet der Trainerforschung. Parallel zu dieser Tätigkeit trainiert der DFB-A-Lizenz-Inhaber erfolgreich eine U17-Mannschaft in der B-Junioren Bundesliga West.Helge Hohl arbeitet erfolgreich seit über 10 Jahren als Trainer im Leistungsfußball. Neben Aufstiegen in die B-Junioren Bundesliga und Herren Regionalliga West hat er einige Fußballprofis auf ihrem Weg begleitet. Der DFB-A-Lizenz- Inhaber konnte bereits in zahlreichen Profivereinen hospitieren, ist zertifizierter Motivations- und Functional Trainer und betreibt seine eigene Fußballschule.