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FREI

Wie Sie Ihr Selbstwertgefühl stärken

Die geheimen Programme der Seele entschlüsseln

von Röhr, Heinz-Peter (Autor)

Ein starkes Selbstwertgefühl ist ganz entscheidend für Glück und Zufriedenheit. Doch oft untergraben alte Denkmuster die eigene Wertschätzung. "Keiner mag mich", "Ich genüge nicht" - diese und andere geheime Programme vergiften die Seele. Angststörungen, Depressionen oder Süchte sind häufig die Folge. Heinz-Peter Röhr zeigt in diesem Buch, wie man schädliche innere Programme erkennt und beseitigt. Anschaulich erklärt er, wie sich das Selbstwertgefühl entwickelt und was man tun kann, um es zu stärken. Ein Buch, das hilft, sich aus belastenden Denk- und Verhaltensmustern zu befreien, um selbstsicherer und zufriedener durchs Leben zu gehen.

Buch (Kartoniert)

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Details

Produktbeschreibung

Autoreninfo

Heinz-Peter Röhr ist Pädagoge und war über dreißig Jahre lang an der Fachklinik Fredeburg/Sauerland für Suchtmittelabhängige psychotherapeutisch tätig. Im Patmos Verlag hat er viele sehr erfolgreiche Ratgeber u.a. zu den Themen Narzissmus, Selbstwert, Selbstliebe, emotionale Abhängigkeit, Borderline, und Sucht veröffentlicht. (...)

Mehr vom Verlag:

Patmos-Verlag

Mehr vom Autor:

Röhr, Heinz-Peter

Produktdetails

Medium:	Buch
Format:	Kartoniert
Seiten:	168
Sprache:	Deutsch
Erschienen:	Dezember 2022
Auflage:	2024
Band-Nr.:	Vol. 1. Part VI
Maße:	216 x 136 mm
Gewicht:	249 g
ISBN-10:	384361329X
ISBN-13:	9783843613293

Herstellerkennzeichnung

Patmos-Verlag

Senefelderstraße 12

73760 Ostfildern

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KNOABBVERMERK: 3. Aufl. 2022. 168 S. 220 mm
KNOZUSATZTEXT: Bisherige Ausg. siehe T.-Nr.24354058.
KNO-BandNr. Text:Vol. 1. Part VI
Einband: Kartoniert
Auflage: 2024
Sprache: Deutsch