Ohne Alkohol: die beste Entscheidung meines Lebens

Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte

von Stüben, Nathalie   (Autor)

Ein Leben ohne Alkohol bedeutet keinen Verzicht. Es bedeutet Freiheit. "Ein spannendes, glänzend geschriebenes, sehr persönliches, mutiges und optimistisches Buch." Prof. Dr. Michael Soyka, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und Alkoholismusforscher Deutschland ist eine Alkohol-Nation: Rund ein Viertel der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland trinkt regelmäßig bis zum Rausch, ca. 1,6 Millionen sind abhängig. Ein breites gesellschaftliches Problem - und doch fühlen sich Betroffene oft orientierungslos und alleingelassen. Habe ich überhaupt ein Alkoholproblem, wenn ich nicht täglich trinke? Wieso muss ich mich als Alkoholiker bezeichnen, wenn ich aufgehört habe? Kann ich auch ohne Reha und Anonyme Alkoholiker den Absprung finden? Und ist ein Leben ohne Alkohol nicht langweilig und freudlos? >

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Ein Leben ohne Alkohol bedeutet keinen Verzicht. Es bedeutet Freiheit.

"Ein spannendes, glänzend geschriebenes, sehr persönliches, mutiges und optimistisches Buch." Prof. Dr. Michael Soyka, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und Alkoholismusforscher

Deutschland ist eine Alkohol-Nation: Rund ein Viertel der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland trinkt regelmäßig bis zum Rausch, ca. 1,6 Millionen sind abhängig. Ein breites gesellschaftliches Problem - und doch fühlen sich Betroffene oft orientierungslos und alleingelassen. Habe ich überhaupt ein Alkoholproblem, wenn ich nicht täglich trinke? Wieso muss ich mich als Alkoholiker bezeichnen, wenn ich aufgehört habe? Kann ich auch ohne Reha und Anonyme Alkoholiker den Absprung finden? Und ist ein Leben ohne Alkohol nicht langweilig und freudlos? > 

Kritik

¯Ein tolles Buch über ein wichtiges Thema. Es klärt auf, es macht Mut: Ohne Alkohol: die beste Entscheidung meines Lebens® Bayerisches Fernsehen, Wir in Bayern 

Autoreninfo

Nathalie Stüben ist gelernte Journalistin und lebt seit 2016 nüchtern. Sie gilt als eine der Begründerinnen der deutschsprachigen Nüchternheitsbewegung - einer Gemeinschaft von Menschen, die ohne Alkohol leben und das feiern. Bekannt wurde sie durch ihren Podcast ¯Ohne Alkohol mit Nathalie®, in dem sie offen über Alkoholprobleme spricht. Mittlerweile erreicht sie mit ihren Social-Media-Kanälen, ihren Onlineprogrammen ¯Die ersten 30 Tage ohne Alkohol® und ¯Abstinenz stabilisieren® sowie ihren Medienauftritten ein Millionenpublikum. 

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Mehr vom Autor:

Stüben, Nathalie

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 190
Sprache: Deutsch
Erschienen: Oktober 2021
Auflage: Originalausgabe
Sonstiges: Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Maße: 215 x 134 mm
Gewicht: 270 g
ISBN-10: 3424632236
ISBN-13: 9783424632231

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81673 München
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P_ABB: mit Illustrationen
KNOABBVERMERK: Originalausgabe. 2021. 192 S. mit Illustrationen. 216 mm
KNOSONSTTEXT: Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Einband: Kartoniert
Auflage: Originalausgabe
Sprache: Deutsch

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