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Colorful Mandala - Mein Bullet Journal

Achtsam und glücklich leben: Mit Ausmalmotiven, kreativen Trackern, Inspirationen, Wochenübersichten, Future Log und mehr

von Edition Michael Fischer

Mandala + Bullet Journaling: Der perfekte Mix für absolute Entspannung im Alltag! Dieses besondere Bullet Journal führt mit zahlreichen Inspirationen und Anregungen zu mehr Achtsamkeit und innere Ruhe. Mit den vorillustrierten Wochenübersichten, Trackern, Listen und Tipps für mehr Achtsamkeit und Ruhe lassen sich digitale Auszeiten planen und wunderschön gestalten. Werde selbst kreativ und finde Entspannung im Ausmalen von Mandalas. Entschleunige deinen Alltag! Was erwartet dich? * Ein vorillustriertes Bullet Journal zum direkt Ausfüllen * Zahlreiche meditative Anregungen, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen * Tipps und Tricks, digitale Auszeiten einfach zu planen und zu gestalten * Ein Lesebändchen, um jederzeit den Überblick zu behalten

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Mandala + Bullet Journaling: Der perfekte Mix für absolute Entspannung im Alltag! Dieses besondere Bullet Journal führt mit zahlreichen Inspirationen und Anregungen zu mehr Achtsamkeit und innere Ruhe.

Mit den vorillustrierten Wochenübersichten, Trackern, Listen und Tipps für mehr Achtsamkeit und Ruhe lassen sich digitale Auszeiten planen und wunderschön gestalten. Werde selbst kreativ und finde Entspannung im Ausmalen von Mandalas. Entschleunige deinen Alltag!

Was erwartet dich?

* Ein vorillustriertes Bullet Journal zum direkt Ausfüllen

* Zahlreiche meditative Anregungen, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen

* Tipps und Tricks, digitale Auszeiten einfach zu planen und zu gestalten

* Ein Lesebändchen, um jederzeit den Überblick zu behalten 

Mehr vom Verlag:

Edition Michael Fischer

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 192
Sprache: Deutsch
Erschienen: Mai 2022
Maße: 210 x 147 mm
Gewicht: 374 g
ISBN-10: 3745906837
ISBN-13: 9783745906837

Herstellerkennzeichnung

Edition Michael Fischer
Kistlerhofstraße 70
81379 München
E-Mail: info@emf-verlag.de

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KNOABBVERMERK: 1. Auflage. 2022. 192 S. 210.00 mm
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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