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Long Covid Training

Mit Neuroathletik schneller regenerieren; Individuelles Training für zu Haus

von Nölke, Marc   (Autor)

Neuroathletisches Training wurde in der Reha von Long Covid-Patienten schon vielfach erfolgreich eingesetzt und bietet Betroffenen konkrete Hilfe bei Erschöpfung, Müdigkeit und weiteren Symptomen. In diesem Buch stellt Marc Nölke seinen neuartigen Ansatz vor: eine Corona-Reha für zu Hause, mit der man wieder fit für den Alltag wird.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Viele Betroffene kämpfen nach einer Covid-19-Infektion noch monatelang mit den Nachwehen ihrer Erkrankung: Sie leiden unter Konzentrationsschwäche, Geruchs- oder Geschmacksstörungen, es wird ihnen schnell schwindlig beim Aufstehen oder ihr Herz schlägt bereits bei minimaler Belastung unrhythmisch oder viel zu schnell. Dieses Buch sagt Long-Covid den Kampf an - indem es dort ansetzt, wo das Problem seinen Ursprung hat: im Gehirn. Neuroathletik-Trainier und Coach Marc Nölke geht den Ursachen verschiedener Long Covid Symptome auf den Grund und zeigt, wie sich mit speziell entwickelten Übungen Gehirn und Nervensystem stimulieren lassen und damit aktiv zu einer schnelleren Regeneration von Körper und Seele beitragen können. Mit individuellen Trainingsprogrammen und vielen Tipps. 

Mehr vom Verlag:

Herbig

Mehr vom Autor:

Nölke, Marc

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 144
Sprache: Deutsch
Erschienen: Oktober 2021
Sonstiges: Klappenbroschur. 45042
Maße: 239 x 169 mm
Gewicht: 488 g
ISBN-10: 3968590422
ISBN-13: 9783968590424
Verlagsbestell-Nr.: 45042

Herstellerkennzeichnung

Herbig
Pfizerstraße 5-7
70184 Stuttgart
E-Mail: info@kosmos.de

Bestell-Nr.: 31246119 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 75823
Libri-Relevanz: 4 (max 9.999)
Bestell-Nr. Verlag: 45042

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KNO: 91432097
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KNO-STOCK: 10

P_ABB: 140 farbige Fotos
KNOABBVERMERK: 2021. 144 S. 119 Farbfotos. 241 mm
KNOSONSTTEXT: Klappenbroschur. 45042
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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