Buch24.de: Sport: Training und Coaching

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Fußball-Trainerlegende Winnie Schäfer: Wildpark, Scheichs und Voodoozauber

Die Autobiografie mit Beiträgen von Oliver Kahn und Günter Netzer

von Winfried Schäfer ...

Winfried Schäfer, den alle nur "Winnie" nennen, hat in seiner langen Karriere viel erlebt. In diesem Buch schildert er, wie ...
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Pilates - Die Anatomie verstehen

Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper

von Tracy Ward

Pilates - Die Kraft aus der Körpermitte! Als Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Körpermitte, Balance und Flexibilität ist Pilates absolut für ...
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Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen

Einzigartige Grafiken zu über 30 Yoga-Übungen verdeutlichen die Wirkung auf ...

von Ann Swanson

Der anatomische Rundumblick auf Yoga ¿ Über 30 Yoga-Übungen in einzigartigen Grafiken mit allen anatomischen und physiologischen Details ¿ Wissenschaftlich ...
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Sport und Ernährung

Wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Tipps und Ernährungspläne für die Praxis

von Christoph Raschka ...

Tipps und Empfehlungen fÃ¼r die richtige ErnÃ¤hrung fÃ¼r Sportler Der Faktor ErnÃ¤hrung beeinflusst die sportlichen Leistungen enorm. In diesem Buch ...
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Stretching - Die Anatomie verstehen

Mit Dehnübungen für mehr Beweglichkeit. Grafiken geben Einblicke in die ...

von Leada Malek

Tschüss Bewegungsmangel - hallo Geschmeidigkeit! Ob Sport, Reha oder Homeoffice: Stretching ist das ideale Training . Gerade zu langes und ...
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Spielintelligenz im Fußball trainieren mit Kindern und Jugendlichen: Gezielte Förderung der Handlungsschnelligkeit, Entscheidungsfindung & Taktikverhalten im Fußballtraining - inkl. Torhüter Guide

von Moritz Zierlein

Spielintelligenz: Wie Sie die Schlüsselfähigkeit im Fußball schon bei den Kleinsten fördern und rundum kompetente Spieler auf den Platz bringen ...
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Die Fitness-Lüge

Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben ...

von Arvid Neumann

Deutschland ist krank. Acht von zehn Menschen haben Rückenschmerzen, die Zahl der Hüft- und Knieoperationen steigt, künstliche Gelenke werden vermehrt ...
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Die Rennrad Bucket List

Das große Rennrad Buch für Radfahrer - 100 Abenteuer und ...

von Jan Ole Ohr

Die Rennrad Bucket List - 100 Herausforderungen für wahre Rennrad-Enthusiasten Die Rennrad Bucket List - 100 Herausforderungen für wahre Rennrad-Enthusiasten Bist ...
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Schwimmen - Die Anatomie verstehen

Mit Übungen für mehr Ausdauer, Kraft und eine bessere Technik. ...

von Brett Hawke

Der anatomische Rundumblick auf das Schwimmen ¿ Neuer Band der Bestseller-Reihe "Anatomie verstehen" ¿ Mit Erkenntnissen aus der Wissenschaft und ...
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Günter Netzer

Die Siebzigerjahre

von Manuel Neukirchner

Der erste Popstar des deutschen Fußballs Günter Netzer gilt als einer der besten deutschen Fußballer aller Zeiten. Sein außergewöhnlich kunstvolles Spiel ...
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Lauf los

Egal, wo du im Leben stehst: Du kannst immer wieder ...

von Peter Tauber

Neue Perspektiven und mehr Selbstvertrauen - Peter Tauber über persönliche Krisen und die Kraft des Laufens Der ehemalige Spitzenpolitiker Peter Tauber ...
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Fußball-Superstar-Tricks

Passen, dribbeln, schießen - die besten Techniken und Tipps der ...

von Aiden Radnedge

Kicken wie die ganz Großen! Jeder kleine Fußballfan träumt davon, so zu spielen wie Messi, Mbapp‚, Haaland oder Neymar. Doch ...
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Wand-Pilates

12 effektive Workouts mit über 70 einfachen Übungen

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Der Wunderstürmer 1 - Hilfe, ich habe einen Fußballstar gekauft!

Ausgezeichnet mit dem Lese-Kicker 2020

von Ocke Bandixen

Ausgezeichnet mit dem Lese-Kicker 2020! Die neue Kinderbuchreihe für Jungs ab 9 Jahren: Tim liebt Fußball über alles! Leider ist er ...
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Differenziertes Krafttraining

mit Schwerpunkt Wirbelsäule

von Axel Gottlob

Das Buch ist die optimale Kombination aus Erfahrung und Evidenz. Formuliert werden Kriterien für ein präzises, wirkungsvolles und zielgerichtetes Krafttraining ...
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Die Laufbibel

Das Standardwerk für den Laufsport

von Matthias Marquardt

Das Standardwerk für den Laufsport Laufen ist der Trendsport unserer Zeit - und das nicht ohne Grund: Wer regelmäßig läuft, trainiert ...
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Trainingskarten Beckenboden

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Dieses Set hilft bei der Vorbeugung und Behandlung einer Beckenbodenschwäche, unterstützt die Erholung eines Beckenbodens nach der Geburt und verbessert ...
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Jürgen Klopp: Die Ära FC Liverpool

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2015 sagte Jürgen Klopp auf seiner ersten Pressekonferenz für den FC Liverpool dem Klub nach jahrelanger Durststrecke eine Trendwende voraus. ...
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Fit in neun Minuten

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Fit ohne Geräte: schnell, effektiv, einfach Der Autor der Millionen-Bestseller-Reihe "Fit ohne Geräte" Mark Lauren präsentiert die Quintessenz seiner Fitnessformel: Dreimal ...
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