Die neue Psychologie der Zeit

Produktbeschreibung

Vielleicht haben Sie manchmal das Gefühl, dass Ihnen die Zeit davonläuft. Oder Sie fühlen sich von ihr getrieben und von Zeitdruck verfolgt. Vielleicht denken Sie sogar, Ihre Zeit sei vorbei. Trauern vergangenen Zeiten nach. Oder können die Zukunft kaum erwarten. Falls Sie herausfinden wollen, welcher Zeitperspektive Sie verhaftet sind und wie Sie dieselbe verändern können, werden Sie um den Kauf dieses Buches kaum herumkommen. business bestseller

Das Buch vereint mehrere Qualitäten: Es fasst 30 Jahre Forschung zum Thema subjektive Zeit fundiert zusammen, ist allgemein verständlich und darüber hinaus auch noch unterhaltsam zu lesen. Zimbardo und Boyd, die viel über ihre eigenen Erfahrungen mit Zeitperspektiven berichten, sind sympathische und gar nicht abgehobene Wegbegleiter bei der Lektüre. Ein lesenswertes Buch mit vielen Anregungen, über sich selbst und die Zeit nachzudenken. ORF / Ö1

Zimbardo und Boyd geben eine Menge praktischer Tipps, wie wir zu einem ausgewogeneren Zeitbewusstsein und damit auch zu einem glücklicheren Leben finden können. WELT online

Welche Zeitperspektive haben Sie?

Fast jede wichtige Entscheidung, die wir in unserem Leben treffen, wird von einer Kraft beeinflusst, die tief in unserer Psyche verankert ist: von unserer individuellen Zeitperspektive - unserer persönlichen inneren Zeitzone. So wirksam diese Kraft ist, so wenig sind wir uns ihr gewöhnlich bewusst. Doch sobald wir unsere Zeitperspektive erkennen, sind wir in der Lage, sie zu verändern und zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben zu gelangen.

Dies ist ein bahnbrechendes Buch über die neue Psychologie der Zeit. Philip Zimbardo, einer der einflussreichsten Psychologen der Gegenwart, und sein Forschungskollege John Boyd erläutern darin nicht nur, wie unterschiedlich Menschen sich im Netzwerk von Gegenwart, Vergangenheit und Zukunft positionieren und wie sich dieseindividuelle Zeitperspektive auf ihr Denken und Handeln auswirkt. Sie bieten ihren Lesern auch konkrete Hilfen an, die eigene Zeitorientierung wahrzunehmen und zu verändern.

Umfassend, bewundernswert klar und ein wirkliches Lesevergnügen. Nassim Nicholas Taleb, Autor von "Der schwarze Schwan"

Website zum amerikanischen Originalbuch: (...) 

Inhaltsverzeichnis

Teil I Die neue Wissenschaft von der Zeit.- 1. Warum Zeit wichtig ist.- 2. Zeit - Eine Retrospektive auf Zeitperspektiven.- 3. Die Vergangenheit - Wie Sie das Gestern durch die Brille des Heute sehen.- 4. Die Gegenwart - Ein Augenblick für alles Reale.- 5. Die Zukunft - Morgen durch die Brille von heute.- 6. Die transzendentale Zukunft - Neue Zeit nach dem Tod.- Teil II Lassen Sie die Zeit für sich arbeiten.- 7. Zeit, Körper und Gesundheit - Es tickt nicht nur Ihre biologische Uhr.- 8. Der Lauf der Zeit - Die Balance zwischen Gegenwart und Zukunft: Lebensentscheidungen und Geld.- 9. Liebe und Glück.- 10. Geschäft, Politik und Ihre Zeit.- 11. Justierung Ihrer psychischen Uhr - Entwickeln Sie Ihre ideale Zeitperspektive.- 12. Zeit und Sinn - Verleihen Sie Ihrer Zeit Bedeutung.