Stehen Sie drüber!

Produktbeschreibung

Wie unangenehm, wenn Ärger einem die Luft nimmt, Wut beklemmt, Angst lähmt, Lampenfieber und Nervosität tagelang rumoren! Doch jegliches Unbehagen ist spontan in den Griff zu bekommen. Mit Peter Schmidts Technik kann man auf einen Schlag wieder ausgeglichen und guter Dinge sein. Dazu macht er sich neue Einsichten über den Charakter von Gefühlen und Affekten zunutze, die akut den Stimmungsumschwung bringen, und führt seine revolutionäre "Technik des desensibilisierenden Blicks" ein. Das Buch bietet ambulante Hilfe für den inneren Ausnahmezustand, in der Theorie leicht verständlich, in der Praxis sofort umsetzbar, mit sekundenschneller Wirkung.

Negative Gefühle in Luft auflösen, sich wohler fühlen, das Leben leichter nehmen

Lernen, sich innerlich Luft zu machen

Grundlagen der emotionalen Qualität, Selbstmotivation, Konfliktbewältigung 

Autoreninfo

Peter Schmidt, geboren 1944 in Gescher, Schriftsteller und Philosoph, gilt selbst dem Altmeister des Spionagethrillers, John le Carr‚, als einer der führenden deutschen Kriminalautoren des Genres. Außerdem veröffentlichte er bereits zahlreiche Medizinthriller, Wissenschaftsthriller, Psychothriller und Detektivromane. Im Jahr 1994 wurde er mit dem Literaturpreis "Ruhr" für das bisherige Gesamtwerk ausgezeichnet. Heute lebt Peter Schmidt in Gelsenkirchen.