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Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag

von Smedt, Marc de (Autor)

Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibt's gratis dazu.

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Details

Produktbeschreibung

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Trinity-Verlag

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Mehr vom Autor:

Smedt, Marc de

Produktdetails

Medium:	Buch
Format:	Geheftet
Seiten:	63
Sprache:	Deutsch
Erschienen:	September 2012
Maße:	221 x 171 mm
Gewicht:	116 g
ISBN-10:	3941837699
ISBN-13:	9783941837690

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KNO-SAMMLUNG: Das kleine Übungsheft
KNOABBVERMERK: 2012. 63 S. m. zahlr. Illustr. 220 mm
KNOMITARBEITER: Illustration: Augagneur, Jean
Einband: Geheftet
Sprache: Deutsch
Beilage(n): ,