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Schweizer, N: Autogenes Training/CD

Hörbuch

Ein Übungsprogramm in drei Schritten

von Schweizer, Nicole   (Autor)

Entspannung und Gleichgewicht durch Autogenes Training Momente der Ruhe und des inneren Friedens bereichern uns und verhelfen zu einem positiven Lebensgefühl. Die immer weiter zunehmende Geschwindigkeit und der Leistungsdruck der heutigen Zeit führen viele Menschen an ihre Grenzen. Damit verbunden sind häufig körperliche und seelische Beschwerden. Durch regelmäßig gezielt praktizierte Ruhephasen kann Entspannung und innere Gelassenheit langfristig ein natürlicher Zustand Ihres Alltags werden. In der Entspannung können sich Körper, Geist und Seele erholen und neue Energie tanken. Mit dieser CD lernen Sie das Autogene Training in Drei Schritten selbständig zu praktizieren und in Ihren Alltag zu integrieren. Bleiben Sie im Gleichgewicht!

Hörbuch (Audio-CD)

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Produktbeschreibung

Entspannung und Gleichgewicht durch Autogenes Training Momente der Ruhe und des inneren Friedens bereichern uns und verhelfen zu einem positiven Lebensgefühl. Die immer weiter zunehmende Geschwindigkeit und der Leistungsdruck der heutigen Zeit führen viele Menschen an ihre Grenzen. Damit verbunden sind häufig körperliche und seelische Beschwerden. Durch regelmäßig gezielt praktizierte Ruhephasen kann Entspannung und innere Gelassenheit langfristig ein natürlicher Zustand Ihres Alltags werden. In der Entspannung können sich Körper, Geist und Seele erholen und neue Energie tanken. Mit dieser CD lernen Sie das Autogene Training in Drei Schritten selbständig zu praktizieren und in Ihren Alltag zu integrieren. Bleiben Sie im Gleichgewicht! 

Mehr vom Verlag:

RBmedia Verlag GmbH

Mehr vom Autor:

Schweizer, Nicole

Produktdetails

Medium: Hörbuch
Format: Audio-CD
Seiten: 1
Sprache: Deutsch
Erschienen: Januar 2014
Sonstiges: JEWELCASE. 9783954711055
Maße: 144 x 123 mm
Gewicht: 120 g
ISBN-10: 3954711052
ISBN-13: 9783954711055
Verlagsbestell-Nr.: 9783954711055

Herstellerkennzeichnung

RBmedia Verlag GmbH
Joseph-Dollinger-Bogen 13
80807 München
E-Mail: bestellung@rbmediaverlag.de

Bestell-Nr.: 14647230 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
Libri-Relevanz: 4 (max 9.999)
Bestell-Nr. Verlag: 9783954711055

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LIBRI: 007 vergriffen, keine Neuauflage, nicht vorgemerkt * EK = ohne MwSt.

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Warengruppe: 54650 

KNO: 44470571
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KNO-VK: 14,90 €
KNO-STOCK: 0
KNO-MS: 07

Gattung: Hörbuch
KNOABBVERMERK: 1., Auflage. 2014. 1 S. Beil.: 1 S. 12.4 x 14.2 cm
KNOSONSTTEXT: JEWELCASE. 9783954711055
KNOMITARBEITER: Gesprochen:Schweizer, Nicole
Einband: Audio-CD
Sprache: Deutsch
Beilage(n): Jewelcase

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