Das große Buch der Paläo-Ernährung

von Sanfilippo, Diane / Staley, Bill / Wolf, Robb (Autor)

Nie war es leichter, sich ohne Kalorienzählen, Diätkost oder Hungergefühl gesund zu ernähren und dabei abzunehmen, ohne das Gefühl zu haben, etwas entbehren zu müssen. Dieses Buch erklärt den Zusammenhang zwischen gesundem Aussehen und dauerhaftem Gewichtsverlust und wie man beides ganz leicht erreichen kann. Das Rezept ist einfach: Man vermeidet industriell verarbeitete Nahrungsmittel und Produkte wie Getreide, Hülsenfrüchte und pasteurisierte Milch. Mehr noch: Dadurch erhöht man die Chance, Symptome häufiger Krankheiten zu lindern oder ganz zu beseitigen! Nichts anderes ist die Paläo-Ernährung, die auch oft als Steinzeiternährung bezeichnet wird. Das große Buch der Paläo-Ernährung enthält viele leckere Rezepte und alle Antworten auf Fragen zur Paläo-Ernährung und ist die Bibel für alle, die diese Ernährungsform für sich entdeckt haben.

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riva Verlag

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Sanfilippo, Diane / Staley, Bill / Wolf, Robb

Produktdetails

Medium:	Buch
Format:	Gebunden
Seiten:	431
Sprache:	Deutsch
Erschienen:	August 2014
Band-Nr.:	2. Teilband
Maße:	279 x 215 mm
Gewicht:	1683 g
ISBN-10:	386883480X
ISBN-13:	9783868834802

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KNOABBVERMERK: 2014. 432 S. 280 mm
KNO-BandNr. Text:2. Teilband
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch
Beilage(n): ,