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Rezepte für einen gesunden Darm

So bringen Sie Ihren Bauch zur Ruhe

von Schäfer, Christiane / Strehle, Sandra   (Autor)

Aktuelles Wissen leicht verständlich aufbereitet und Rezepte für einen rundum gesunden Darm

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Ein starkes Immunsystem - das möchten wir alle. Dafür brauchen wir einen gesunden Darm. Hier entscheidet sich zu 85 Prozent, ob der Körper in Balance und die Abwehrkräfte stark sind. Leider stressen wir unseren Darm aber viel zu oft. Unwohlsein und mangelnde Fitness sind die Folge. Rezepte für einen gesunden Darm von GU steuert dagegen: Aus der Praxis, für die Praxis verfasst, zeigt es leicht und verständlich mit anschaulichen Infografiken, was unser Darm braucht, um in Balance zu bleiben. Und köstliche Rezepte helfen dabei, ihn täglich mit bewusster Ernährung aufs Neue ins Gleichgewicht zu bringen. Leichte, ballaststoffreiche Bauchschmeichler-Rezepte pflegen die Darmflora und stärken unser Wohlbefinden. Ob Frühstück, Snacks, Hauptgerichte oder Dessert - alle Rezepte für den gesunden Darm schmecken so gut, dass sie jeden Tag aufs Neue Lust darauf machen, unserem wichtigsten Immunorgan etwas Gutes zu tun. Damit es gar nicht erst in Stress gerät! 

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung Impressum Backofenhinweis Hören Sie auf Ihren Bauch und
schmeicheln Sie ihm Bauchschmeichlerrezepte für unbeschwerten Genuss
Lebensmitteltabelle für einen rundherum gesunden Darm Wichtige Adressen
Literaturempfehlungen Bauchschmeichlertipps Bauch - Tipps Die Autoren Der
Fotograf 

Mehr vom Verlag:

Graefe und Unzer Verlag

Mehr aus der Reihe:

GU Gesund essen

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 192
Sprache: Deutsch
Erschienen: Februar 2016
Sonstiges: Klappenbroschur
Maße: 164 x 199 mm
Gewicht: 350 g
ISBN-10: 383385202X
ISBN-13: 9783833852022

Herstellerkennzeichnung

Graefe und Unzer Verlag
Grillparzer Str. 12
81675 München
Internet: www.gu-online.de
Telefon: 089 419810
Telefax: 089 41981350

Bestell-Nr.: 17021482 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 25665
Libri-Relevanz: 50 (max 9.999)
 

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Libri-STOCK: 21
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Warengruppe: 14560 

KNO: 54981366
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KNO-VK: 19,99 €
KNO-STOCK: 2

KNO-SAMMLUNG: GU Gesund essen
P_ABB: 150 Fotos
KNOABBVERMERK: 2016. 192 S. 150 Abb. 200 mm
KNOSONSTTEXT: Klappenbroschur
KNOZUSATZTEXT: Bisherige Ausg. siehe T.-Nr.35077313.
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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