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Schlaftraining

Ein Therapiemanual zur Behandlung von Schlafstörungen

von Müller, Tilmann / Paterok, Beate   (Autor)

Das bewährte Gruppentraining zur Behandlung von Schlafstörungen liegt nun in zweiter, überarbeiteter Auflage vor. Die Materialien sind nun auch zusätzlich auf CD-ROM verfügbar.

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Produktbeschreibung

Chonische Insomnien gehören zu den häufigsten Störungen im Erwachsenenalter. Die geringe und unregelmäßige Schlafdauer führt tagsüber zu Leistungseinbußen und einer eingeschränkten Lebensqualität bei den Betroffenen. Das Manual beschreibt detailliert und praxisorientiert ein Gruppenprogramm zur Behandlung chronischer Schlafstörungen mit Hilfe der Schlafrestriktionstechnik. Der erste Teil des Manuals vermittelt grundlegendes Wissen über das Erscheinungsbild, die Entstehung und Aufrechterhaltung von Schlafstörungen. Verschiedene Behandlungsansätze werden erläutert und das Prinzip der Schlafrestriktion wird ausführlich vorgestellt. Im zweiten Teil wird das therapeutische Vorgehen in den sechs 90-minütigen Sitzungen des Schlaftrainings übersichtlich beschreiben. Materialien zu den Themen »Schlafedukation«, »Schlafhygiene« und Umgang mit Hypnotika sowie die Durchführung des Programms stehen auch auf einer CD-ROM zur Verfügung. Die zweite Auflage berücksichtigt u.a. neue Erkenntnisse in den Bereichen der Pathogenese chronischer Schlafstörungen und medikamentösen Therapie. Zahlreiche Praxiserfahrungen sind in die Überarbeitung des Manuals mit eingeflossen, sodass das Programm nun ein stärkeres individuelles Eingehen auf die Bedürfnisse des Patienten erlaubt. 

Mehr vom Verlag:

Hogrefe Verlag GmbH + Co.

Mehr aus der Reihe:

Therapeutische Praxis

Mehr vom Autor:

Müller, Tilmann / Paterok, Beate

Produktdetails

Medium: Buch
Format:
Seiten: 153
Sprache: Deutsch
Erschienen: Mai 2010
Auflage: 2., überarbeitete Auflage
Sonstiges: Großformatiges Paperback. Klappenbroschur. 3450643
Maße: 298 x 213 mm
Gewicht: 501 g
ISBN-10: 3801722910
ISBN-13: 9783801722913
Verlagsbestell-Nr.: 3450643

Bestell-Nr.: 183899 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
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Bestell-Nr. Verlag: 3450643

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P_ABB: inkl. CD-ROM
KNOABBVERMERK: 2. , überarb. Aufl. 2010. 130 S. m. zahlr. graph. Darst. 29.7 cm
KNOSONSTTEXT: Großformatiges Paperback. Klappenbroschur. 3450643
Einband:
Auflage: 2., überarbeitete Auflage
Sprache: Deutsch

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