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Larsen, C: Beweglicher Brustkorb: schmerzfrei und beweglich

Die innovativen Übungen der Spiraldynamik DVD und Buch

von Larsen, Christian / Bea Miescher   (Autor)

Beweglich bleiben - ein Leben lang Sie leiden an Bewegungsproblemen und schmerzenden Gelenken? Das muss nicht sein. Denn Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerzen nicht. Genau dieses Wissen vermitteln Ihnen anschaulich DVD und Buch. Aufrichten, durchatmen und sich wohl fühlen Schöpfen Sie die Dehnbarkeit Ihres Brustkorbs voll aus? Entdecken Sie, wie wohltuend ein biegsamer Brustkorb ist. Er richtet Sie auf und verschafft Ihnen Platz für einen freien Atem. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik - hochwirksam bei Rundrücken, Flachrücken, Skoliose u. Co. und garantiert einfach in den Alltag einzubauen. Spiraldynamik© - das Erfolgskonzept Spiraldynamik ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.

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Produktbeschreibung

Beweglich bleiben - ein Leben lang

Sie leiden an Bewegungsproblemen und schmerzenden Gelenken? Das muss nicht sein. Denn Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerzen nicht. Genau dieses Wissen vermitteln Ihnen anschaulich DVD und Buch.

Aufrichten, durchatmen und sich wohl fühlen

Schöpfen Sie die Dehnbarkeit Ihres Brustkorbs voll aus? Entdecken Sie, wie wohltuend ein biegsamer Brustkorb ist. Er richtet Sie auf und verschafft Ihnen Platz für einen freien Atem. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik - hochwirksam bei Rundrücken, Flachrücken, Skoliose u. Co. und garantiert einfach in den Alltag einzubauen.

Spiraldynamik© - das Erfolgskonzept

Spiraldynamik ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll. 

Autoreninfo

Dr. med. Christian Larsen ist Arzt und Begründer der Spiraldynamik© und des Spiraldynamik© Med Centers an der Privatklinik Bethanien in Zürich. Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik-Kinder-Fußschule. 

Mehr vom Verlag:

Trias

Mehr vom Autor:

Larsen, Christian / Bea Miescher

Produktdetails

Seiten: 64
Laufzeit: 60 Min.
Sprache: Deutsch
Erschienen: April 2006
Sonstiges: In Box. LEHR-Programm gem. § 14 JuSchG
Maße: 193 x 136 mm
Gewicht: 204 g
ISBN-10: 3830433093
ISBN-13: 9783830433095

Herstellerkennzeichnung

Trias
Oswald-Hesse-Straße 50
70469 Stuttgart
E-Mail: verkauf@thieme.de

Bestell-Nr.: 2639769 
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KNO: 15355512
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KNO-MS: 07

KNO-SAMMLUNG: Spiraldynamik Tl..6
P_ABB: 50
KNOABBVERMERK: 2006. 192 x 142 mm
KNOSONSTTEXT: In Box. LEHR-Programm gem. § 14 JuSchG
Sprache: Deutsch
Laufzeit: 60 Min.
Beilage(n): DVD mit Begleitbuch

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