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Schlafstörungen: Besser schlafen und erholt aufwachen mit Duftmedizin

von Schasteen, Maria L.   (Autor)

Schlafstörungen auf natürliche und gesunde Weise beseitigen! Stress ist im 21. Jahrhundert zu einem der Hauptübel der westlichen Gesellschaften geworden. Die tägliche Lärmbelastung und die mediale Überflutung führen dazu, dass der Mensch nicht mehr entspannen und dadurch auch schlecht ein- und durchschlafen kann. Diese vielfältig ausgeprägten Schlafstörungen beeinträchtigen nachhaltig das Wohlbefinden. Maria Schasteen zeigt einfache Wege auf, wie man mittels Duftmedizin eine sanfte Entspannung herbeiführen kann. So wird Stress harmonisch abgebaut, was in letzter Konsequenz dazu führt, wieder einen ruhigen Nachtschlaf zu finden. Mit Duftmedizin das Leben wieder lebenswerter machen!

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Produktbeschreibung

Schlafstörungen auf natürliche und gesunde Weise beseitigen! Stress ist im 21. Jahrhundert zu einem der Hauptübel der westlichen Gesellschaften geworden. Die tägliche Lärmbelastung und die mediale Überflutung führen dazu, dass der Mensch nicht mehr entspannen und dadurch auch schlecht ein- und durchschlafen kann. Diese vielfältig ausgeprägten Schlafstörungen beeinträchtigen nachhaltig das Wohlbefinden. Maria Schasteen zeigt einfache Wege auf, wie man mittels Duftmedizin eine sanfte Entspannung herbeiführen kann. So wird Stress harmonisch abgebaut, was in letzter Konsequenz dazu führt, wieder einen ruhigen Nachtschlaf zu finden. Mit Duftmedizin das Leben wieder lebenswerter machen! 

Mehr vom Verlag:

Crotona Verlag

Mehr vom Autor:

Schasteen, Maria L.

Produktdetails

Medium: eBook
Format: EPUB
Kopierschutz: PERSONALISIERTES WASSERZEICHEN
Seiten: 124
Sprache: Deutsch
Erschienen: November 2020
Auflage: 1. Auflage
ISBN-10: 3861912201
ISBN-13: 9783861912200

Bestell-Nr.: 30166913 
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Auflage: 1. Auflage
Sprache: Deutsch

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