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FREI

Körperreise

Hörbuch

Autogenes Training

von Fields, Alan   (Autor)

Dieses Audioprogramm hilft dir durch autogenes Training nicht nur deinen Körper komplett und tief zu entspannen, sondern wirkt sich auf sehr positiv auf die Psyche aus. Zum Beispiel können damit Depressionen oder Angststörungen gelindert werden. Autogenes Training reduziert nachweislich Stress und beugt so Erschöpfungszuständen vor. Auf der CD enthalten: 1. Intro & Erklärung (02:06) 2.Körperreise - Autogenes Training (24:37) 3.Drops of Silence Instrumentalversion für ein eigenständiges Training oder zum Entspannen (24:37)

Hörbuch (Audio-CD)

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Produktbeschreibung

Dieses Audioprogramm hilft dir durch autogenes Training nicht nur deinen Körper komplett und tief zu entspannen, sondern wirkt sich auf sehr positiv auf die Psyche aus. Zum Beispiel können damit Depressionen oder Angststörungen gelindert werden. Autogenes Training reduziert nachweislich Stress und beugt so Erschöpfungszuständen vor. Auf der CD enthalten: 1. Intro & Erklärung (02:06) 2.Körperreise - Autogenes Training (24:37) 3.Drops of Silence Instrumentalversion für ein eigenständiges Training oder zum Entspannen (24:37) 

Mehr vom Verlag:

Ohrinsel GbR

Mehr vom Autor:

Fields, Alan

Produktdetails

Medium: Hörbuch
Format: Audio-CD
Gattung: Hörbuch
Laufzeit: 50 Min.
Sprache: Deutsch
Erschienen: September 2021
Maße: 142 x 121 mm
Gewicht: 55 g
ISBN-10: 3947535104
ISBN-13: 9783947535101

Herstellerkennzeichnung

Ohrinsel GbR
Schulstraße 19
15366 Hoppegarten / Hönow
E-Mail: shop@ohrinsel.de

Bestell-Nr.: 31763259 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
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KNO-STOCK: 8

Gattung: Hörbuch
KNOABBVERMERK: 1. Auflage. 2021. 12.5 x 14 cm
KNOMITARBEITER: Herausgegeben:Ohrinsel
Einband: Audio-CD
Sprache: Deutsch
Laufzeit: 50 Min.

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