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Die Wut-Spur

Begegne deiner Wut. Lerne deine Aggressionen früher wahrzunehmen, damit du gelassener in schwierigen Situationen bleibst.

von Jansen, Sabine   (Autor)

Wutausbrüche sind gefürchtet, weil sie zerstörerische Kräfte in sich tragen. Die Wut soll verschwinden. Und zwar sofort! Doch das Gefühl der Wut hat einen Auftrag. Wichtig dabei ist, dass du die Wut, wenn sie noch ganz leise ist, bemerkst. Das Buch "Die Wut-Spur" hilft dir dabei, aus der lauten Wut in eine ruhige Wut-Kraft zu kommen. Das Buch bietet viele praktische Tipps, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Wutausbrüche sind gefürchtet, weil sie zerstörerische Kräfte in sich tragen. Die Wut soll verschwinden. Und zwar sofort! Doch das Gefühl der Wut hat einen Auftrag. Wichtig dabei ist, dass du die Wut, wenn sie noch ganz leise ist, bemerkst. Das Buch "Die Wut-Spur" hilft dir dabei, aus der lauten Wut in eine ruhige Wut-Kraft zu kommen. Das Buch bietet viele praktische Tipps, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst. 

Autoreninfo

Sabine Jansen, Jahrgang 1976, ist ausgebildete Ergotherapeutin und Elterntrainerin. Sie unterstützt Menschen im Umgang mit ihren äußeren und inneren Konflikten. Das Thema Wut ist ihr ein Herzensanliegen. Aus Erfahrung mit ihrer eigenen lauten Wut, integrierte sie verschiedenste Deeskalationstechniken in ihren Alltag. Dieses gelebte Wissen hat Sabine Jansen nun in ihrem ersten Buch veröffentlicht. 

Mehr vom Verlag:

k.A.

Mehr vom Autor:

Jansen, Sabine

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 116
Sprache: Deutsch
Erschienen: Mai 2023
Maße: 210 x 148 mm
Gewicht: 180 g
ISBN-10: 3347941772
ISBN-13: 9783347941779

Bestell-Nr.: 36465421 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
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KNO-MS: 97

KNOABBVERMERK: 2023. 116 S. 210 mm
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch
Beilage(n): Paperback

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