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FREI

Richtig atmen mit Biet

30 Atemtechniken, die dein Wohlbefinden verbessern

von Simkin, Biet   (Autor)

Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihren Atem und Ihr Leben mit diesen 30 einfachen Übungen, die sich mit alltäglichen Herausforderungen befassen - von Kopfschmerzen und Schlafstörungen bis hin zu Wutmanagement und Energiemangel. Lassen Sie sich von Biet Simkin durch nachvollziehbare Übungen führen, die Ihr Nervensystem transformieren, Ihren ganzen Körper und Ihren Geist heilen und es Ihnen ermöglichen, sich auf den Weg zu Gesundheit, Glück und Harmonie zu machen. Atmen Sie sich zu mehr Wohlbefinden!

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Produktbeschreibung

Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihren Atem und Ihr Leben mit diesen 30 einfachen Übungen, die sich mit alltäglichen Herausforderungen befassen - von Kopfschmerzen und Schlafstörungen bis hin zu Wutmanagement und Energiemangel. Lassen Sie sich von Biet Simkin durch nachvollziehbare Übungen führen, die Ihr Nervensystem transformieren, Ihren ganzen Körper und Ihren Geist heilen und es Ihnen ermöglichen, sich auf den Weg zu Gesundheit, Glück und Harmonie zu machen. Atmen Sie sich zu mehr Wohlbefinden! 

Autoreninfo

Biet Simkin ist erfolgreiche spirituelle Lehrerin und Bestsellerautorin. Nicht nur als Musikerin und DJane verbindet sie die Welt der Popkultur und der Spiritualität miteinander und lehrt moderne, praktische Anwendungen alter spiritueller Weisheiten. Sie widmet sich dem lebenslangen Studium der Meditation und startete die Veranstaltungsreihe Guided By Biet, mit der sie ein zeitgenössisches Publikum in diversen kulturellen Räumen erreichte. Sie ist Meditationsguru beim Sundance Film Festival, 1 Hotels, MoMA und SoulCycle und berät zahlreiche Marken. 

Mehr vom Verlag:

Laurence King Verlag GmbH

Mehr vom Autor:

Simkin, Biet

Produktdetails

Medium: Nonbook
Format: Nonbook
Seiten: 32
Sprache: Deutsch
Erschienen: April 2024
Originaltitel: Breathwork Guided by Biet
Maße: 140 x 103 mm
Gewicht: 256 g
ISBN-10: 3962443843
ISBN-13: 9783962443849

Herstellerkennzeichnung

Laurence King Verlag GmbH
Jablonskistraße 27
10405 Berlin
E-Mail: info@laurencekingverlag.de

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KNO-MS: 15

P_ABB: farbig illustrierte Karten
KNOABBVERMERK: 2024. 32 S. farbig illustrierte Karten. 13.8 cm
KNOMITARBEITER: Übersetzung:Kugler, Frederik;Illustration:Chassagne, L‚a
Einband: Nonbook
Sprache: Deutsch

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