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Morgen war gestern - Das Praxisbuch gegen Prokrastination

Aufschieberitis entlarven, Blockaden lösen, Ziele erreichen

von Schmidt, Heike   (Autor)

"Morgen war gestern - Das Praxisbuch gegen Prokrastination" führt dich Schritt für Schritt aus dem Teufelskreis des ständigen Aufschiebens. Kennst du das Gefühl, wichtige Aufgaben aufzuschieben und dich dabei ständig zu ärgern? In diesem Buch lernst du, welche Ursachen hinter deiner Aufschieberitis stecken und wie du sie mithilfe praktischer Übungen dauerhaft überwinden kannst. Von smarter Zeitplanung und Gewohnheitsbildung bis zu mentalen Blockaden deckt dieses Praxisbuch alle Facetten ab, um dein Verhalten nachhaltig zu verändern. Ob im Job oder privat - entdecke, wie du endlich ins Tun kommst und deine Ziele souverän erreichst.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

"Morgen war gestern - Das Praxisbuch gegen Prokrastination" führt dich Schritt für Schritt aus dem Teufelskreis des ständigen Aufschiebens. Kennst du das Gefühl, wichtige Aufgaben aufzuschieben und dich dabei ständig zu ärgern? In diesem Buch lernst du, welche Ursachen hinter deiner Aufschieberitis stecken und wie du sie mithilfe praktischer Übungen dauerhaft überwinden kannst. Von smarter Zeitplanung und Gewohnheitsbildung bis zu mentalen Blockaden deckt dieses Praxisbuch alle Facetten ab, um dein Verhalten nachhaltig zu verändern. Ob im Job oder privat - entdecke, wie du endlich ins Tun kommst und deine Ziele souverän erreichst. 

Autoreninfo

Heike Schmidt ist Heilpraktikerin und Coach mit Schwerpunkt Persönlichkeitsentwicklung, Frauengesundheit und Orthomolekulare Medizin. Sie unterstützt Menschen dabei, mentale Blockaden zu lösen und neue Gewohnheiten zu etablieren, um ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben zu führen. 

Mehr vom Verlag:

Trainerverlag

Mehr vom Autor:

Schmidt, Heike

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 128
Sprache: Deutsch
Erschienen: Februar 2025
Sonstiges: Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Maße: 220 x 150 mm
Gewicht: 209 g
ISBN-10: 3841759688
ISBN-13: 9783841759689

Herstellerkennzeichnung

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Bestell-Nr.: 40342413 
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KNO: 97872267
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KNO-MS: 97

KNOABBVERMERK: 2025. 128 S. 220 mm
KNOSONSTTEXT: Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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