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FREI

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen

Im Falle eines Falles ist richtig kämpfen alles

von Müller, Jens   (Autor)

Die in diesem Buch aufgeführten Techniken sind schnell und einfach erlernbar, so dass sich jede Leserin wirksame Verteidigungstechniken problemlos aneignen kann. Denn nicht jede Frau möchte durch jahrelanges intensives Training zu einer Kampfsportexpertin werden. In diesem Buch geht es darum, in kurzer Zeit wirksame und effektive Techniken zu erlernen, die im Ernstfall einen hohen Wirkungsgrad haben.

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Die in diesem Buch aufgeführten Techniken sind schnell und einfach erlernbar, so dass sich jede Leserin wirksame Verteidigungstechniken problemlos aneignen kann. Denn nicht jede Frau möchte durch jahrelanges intensives Training zu einer Kampfsportexpertin werden. In diesem Buch geht es darum, in kurzer Zeit wirksame und effektive Techniken zu erlernen, die im Ernstfall einen hohen Wirkungsgrad haben. 

Autoreninfo

El autor se dedica a varios m‚todos de artes marciales (incluido el 5 ø dan judo). El ha sido un competidor exitoso y desde 1987 es profesor de defensa personal para mujeres en un colegio comunitario de talleres para adultos.Obviamente, las t‚cnicas contenidas en este libro son f ciles de aprender, independientemente de la participaci¢n en el curso de defensa personal. 

Mehr vom Verlag:

k.A.

Mehr vom Autor:

Müller, Jens

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 84
Sprache: Deutsch
Erschienen: Oktober 2018
Auflage: 3. Auflage
Maße: 210 x 148 mm
Gewicht: 135 g
ISBN-10: 3837045366
ISBN-13: 9783837045369

Bestell-Nr.: 4116661 
Libri-Verkaufsrang (LVR):
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KNOABBVERMERK: 3. Aufl. 2018. 84 S. 210 mm
Einband: Kartoniert
Auflage: 3. Auflage
Sprache: Deutsch
Beilage(n): Paperback

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