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Schneller Sprinten und Laufen in allen Sportarten

Bewegungskonzepte

von Schöllhorn, Wolfgang (Autor)

Schnelligkeit und Sprintfähigkeit sind in fast allen Sportarten Grundlage für den Erfolg. Im Training kommt es daher darauf an, sich spielerisch eine Form des Sprintens und Laufens anzueignen, die in unterschiedlichsten Situationen, möglichst ökonomisch eine hohe Geschwindigkeit ermöglicht, um gleichzeitig eingesparte Energien für kontrollierte Bewegungen in Spiel oder Wettkampf zur Verfügung zu haben. Anders als so viele Laufbücher betont Schneller Sprinten und Laufen in allen Sportarten als neues Element stärker die neuromuskulären und lerntheoretischen Grundlagen der Fortbewegung.

Buch (Kartoniert)

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Details

Produktbeschreibung

Produktdetails

Medium:	Buch
Format:	Kartoniert
Seiten:	184
Sprache:	Deutsch
Erschienen:	April 2011
Sonstiges:	Best.-Nr.461
Maße:	211 x 149 mm
Gewicht:	342 g
ISBN-10:	3778004611
ISBN-13:	9783778004616
Verlagsbestell-Nr.:	461

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KNO-SAMMLUNG: Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport Bd.46
KNOABBVERMERK: 2011. 184 S. 21 cm
KNOSONSTTEXT: Best.-Nr.461
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch