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Versöhnung mit dem inneren Kind

Hörbuch

Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit

von Thich Nhat Hanh   (Autor)

Ein Schatz, der nie verloren geht: unser inneres Kind »Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit.« Dieser berühmte Satz ist für alle gültig, die sich von Thich Nhat Hanh leiten lassen. Die Folgen seelischer Verletzungen in der Kindheit wie Angst und Verlassenheitsgefühle oder Wut und Trauer sind bis in die Zellebene hinein wirksam und blockieren unser inneres Wachstum. Thich Nhat Hanh zeigt, dass meist schon unsere Eltern oder sogar frühere Generationen dieselben belastenden Gefühlsmuster in sich getragen und weitervererbt haben. Deshalb ist es wichtig, als Erwachsener zu dem verwundeten inneren Kind Kontakt aufzunehmen. Thich Nhat Hanh zeigt mit einem buddhistischen Ansatz, wie man durch die Praxis der Achtsamkeit das innere Kind heilen kann: Alle negativen Selbstbilder und Emotionen können überwunden werden, indem man sie bewusst wahrnimmt und durch Atemmeditation auflöst.

Hörbuch (Audio-CD)

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Produktbeschreibung

Ein Schatz, der nie verloren geht: unser inneres Kind

»Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit.« Dieser berühmte Satz ist für alle gültig, die sich von Thich Nhat Hanh leiten lassen. Die Folgen seelischer Verletzungen in der Kindheit wie Angst und Verlassenheitsgefühle oder Wut und Trauer sind bis in die Zellebene hinein wirksam und blockieren unser inneres Wachstum. Thich Nhat Hanh zeigt, dass meist schon unsere Eltern oder sogar frühere Generationen dieselben belastenden Gefühlsmuster in sich getragen und weitervererbt haben. Deshalb ist es wichtig, als Erwachsener zu dem verwundeten inneren Kind Kontakt aufzunehmen. Thich Nhat Hanh zeigt mit einem buddhistischen Ansatz, wie man durch die Praxis der Achtsamkeit das innere Kind heilen kann: Alle negativen Selbstbilder und Emotionen können überwunden werden, indem man sie bewusst wahrnimmt und durch Atemmeditation auflöst. 

Autoreninfo


Thich Nhat Hanh (1926-2022), in Vietnam geboren, ist als buddhistischer Lehrer, Friedensaktivist, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt geworden. Mehr als 70 Jahre lang lehrte er Achtsamkeit und inspirierte Millionen von Menschen durch seine Präsenz. Seine Fähigkeit, Menschen im Westen Buddhismus, Meditation und Achtsamkeit nahe zu bringen, war einzigartig. Im Exil in Frankreich gründete er 1982 in der Nähe von Bordeaux das bekannte Kloster Plum Village, mittlerweile gibt es weltweit über tausend Praxiszentren und Klöster.

Herbert Schäfers Passion ist das Sprechen. Der Bühnen- und Fernsehdarsteller hat in zahlreichen Hörbuch- und Hörspielproduktionen mitgewirkt, arbeitet als Sprecher für Fernsehdokumentationen sowie als Synchronsprecher. Sein Lebensmotto lautet: ¯Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich, was ich sein könnte.® (Tao Te King) 

Mehr vom Verlag:

Argon Verlag GmbH

Mehr vom Autor:

Thich Nhat Hanh

Produktdetails

Medium: Hörbuch
Format: Audio-CD
Gattung: Hörbuch
KNO-Samml.: argon balance
Laufzeit: 210 Min.
Sprache: Deutsch
Erschienen: August 2012
Sonstiges: .2000624
Originaltitel: Reconciliation
Maße: 124 x 141 mm
Gewicht: 81 g
ISBN-10: 3839880092
ISBN-13: 9783839880098

Herstellerkennzeichnung

GSPR
Waldemarstraße 33A
10999 Berlin
E-Mail: produktsicherheit@argon.de
Internet: www.argon-verlag.de

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Libri-Verkaufsrang (LVR):
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KNO: 33634908
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KNO-STOCK: 0
KNO-MS: 15

Gattung: Hörbuch
KNO-SAMMLUNG: argon balance
KNOABBVERMERK: 6. Aufl. 2012. 140.00 mm
KNOSONSTTEXT: .2000624
KNOMITARBEITER: Übersetzung: Richard, Ursula; Gesprochen von Schäfer, Herbert
Einband: Audio-CD
Sprache: Deutsch
Laufzeit: 210 Min.

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