Günter, der innere Schweinehund, wird Nichtraucher

Ein tierisches Abgewöhnbuch

von Frädrich, Stefan / Baum, Thilo   (Autor)

Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir tun sollten: endlich die Zigaretten wegwerfen und Nichtraucher werden. Ja, eigentlich ... Aber wir kennen auch diese hartnäckige Stimme in uns. Sie sagt: "Rauch endlich eine!", "Zigaretten gehören zum Kaffee!" oder "Rauchen entspannt!". Diese Stimme kommt von Günter. Günter ist unser innerer Schweinehund. Günter hat zwar keine Ahnung, aber er gibt uns trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, nach welchen Mechanismen Rauchen überhaupt funktioniert. Was macht das Nikotin mit uns? Wie wird man zum Nichtraucher - ohne schlechte Laune, dubiose Pillen und Ersatzdrogen? Und wie bleibt man dabei schlank? Lesen Sie einfach die 100 illustrierten Tipps - und Ihr innerer Schweinehund hat nie wieder Lust auf Zigaretten!

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Produktbeschreibung

Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir tun sollten: endlich die Zigaretten wegwerfen und Nichtraucher werden. Ja, eigentlich ... Aber wir kennen auch diese hartnäckige Stimme in uns. Sie sagt: "Rauch endlich eine!", "Zigaretten gehören zum Kaffee!" oder "Rauchen entspannt!". Diese Stimme kommt von Günter.

Günter ist unser innerer Schweinehund. Günter hat zwar keine Ahnung, aber er gibt uns trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, nach welchen Mechanismen Rauchen überhaupt funktioniert. Was macht das Nikotin mit uns? Wie wird man zum Nichtraucher - ohne schlechte Laune, dubiose Pillen und Ersatzdrogen? Und wie bleibt man dabei schlank? Lesen Sie einfach die 100 illustrierten Tipps - und Ihr innerer Schweinehund hat nie wieder Lust auf Zigaretten! 

Autoreninfo

Frädrich, Stefan
Dr. med. Stefan Frädrich ist Motivator, Autor, Unternehmer und preisgekrönter Referent. Er gründete die beliebte Weiterbildungsplattform GEDANKENtanken, heute Greator, die den größten deutschsprachigen Speakingkanal bei YouTube betreibt sowie zahlreiche Fortbildungsformate für Selbstverwirklichung, Leadership und Business - online und offline. Seit 2003 ist Stefan Frädrich als Trainer, Redner, Coach und Consultant tätig und schrieb Best- und Longseller - darunter die Buchreihe um das Motivationsmaskottchen Günter, den inneren Schweinehund. Stefans Ziel: komplexe Zusammenhänge verständlich, logisch und unterhaltsam machen - und dadurch etwas bewirken!Baum, Thilo
Thilo Baum (Berlin) ist Kommunikationswissenschaftler, Buchautor und Seminarentwickler. Gemeinsam mit Dr. Stefan Frädrich entwickelte er das Seminar ¯Nichtraucher in fünf Stunden®.Wuerz, Timo
Timo Wuerz ist freier Designer, Illustrator und Künstler. Er ist der zeichnerische Vater von Günter, dem inneren Schweinehund. Seinen ersten Clown malte Timo schon mit knapp zwei Jahren und seit seiner ersten Ausstellung mit zarten 14 feiert er erstaunlich vielseitige Erfolge: unzählige Comics und Kinderbücher, weltweit Aufträge für Architektur, Briefmarken, Cover, Corporate Design, Filme, Magazinillustrationen, Poster und Spielzeug sowie die Gestaltung von Themenparkattraktionen. Die Arbeiten von Timo Wuerz sind mittlerweile in vielen Museen (u. a. San Francisco Museum of Modern Art) zu sehen. Ein besonderes Anliegen ist Timo der Artenschutz, den er in beeindruckenden Gemälden thematisiert.  

Mehr vom Verlag:

GABAL Verlag GmbH

Mehr aus der Reihe:

Günter, der innere Schweinehund

Mehr vom Autor:

Frädrich, Stefan / Baum, Thilo

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 216
Sprache: Deutsch
Erschienen: Oktober 2006
Auflage: Nachdruck 2014
Maße: 182 x 128 mm
Gewicht: 250 g
ISBN-10: 3897496259
ISBN-13: 9783897496255

Bestell-Nr.: 2825398 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 138855
Libri-Relevanz: 4 (max 9.999)
 

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KNO: 16142530
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KNV-STOCK: 3

KNO-SAMMLUNG: Günter, der innere Schweinehund
P_ABB: Mit Abb.
KNOABBVERMERK: 10. Aufl. 2006. 216 S. m. zahlr. Illustr. v. Timo Wuerz. 180 mm
KNOMITARBEITER: Illustration:Wuerz, Timo
Einband: Kartoniert
Auflage: Nachdruck 2014
Sprache: Deutsch

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