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Heile. Dich. Selbst.

Warum auch kleinste seelische Verletzungen große Folgen haben - und wie du dich davon befreien kannst - Traumaheilung mit The Holistic Psychologist

von Lepera, Nicole   (Autor)

"Nicole LePera ruft zu einem lebensverändernden Perspektivwechsel auf: Sie ermächtigt uns dazu, uns nicht auf andere zu verlassen, sondern unsere Heilung selbst zu steuern. Mit ihrem Buch bekommen wir das Werkzeug dafür in die Hand." Dr. Sheila de Liz, Ärztin und Bestseller-Autorin Mit ihrer Plattform »The Holistic Psychologist« hat die US-amerikanische Psychologin Nicole LePera nicht weniger als eine Revolution auf dem Psychologie-Sektor begründet. Ihr Ansatz: Fast jeder von uns hat in der Kindheit Traumata und seelische Verletzungen erlitten, die unser Leben nachhaltig beeinflussen. Und wir selbst haben es in der Hand, uns davon zu befreien - wenn wir die richtigen Tools kennen, uns die Erkenntnisse der Mind-Body-Medizin zunutze machen und unsere Selbstheilung auf allen Ebenen anstoßen. >

Buch (Gebunden)

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Produktbeschreibung

"Nicole LePera ruft zu einem lebensverändernden Perspektivwechsel auf: Sie ermächtigt uns dazu, uns nicht auf andere zu verlassen, sondern unsere Heilung selbst zu steuern. Mit ihrem Buch bekommen wir das Werkzeug dafür in die Hand." Dr. Sheila de Liz, Ärztin und Bestseller-Autorin

Mit ihrer Plattform »The Holistic Psychologist« hat die US-amerikanische Psychologin Nicole LePera nicht weniger als eine Revolution auf dem Psychologie-Sektor begründet. Ihr Ansatz: Fast jeder von uns hat in der Kindheit Traumata und seelische Verletzungen erlitten, die unser Leben nachhaltig beeinflussen. Und wir selbst haben es in der Hand, uns davon zu befreien - wenn wir die richtigen Tools kennen, uns die Erkenntnisse der Mind-Body-Medizin zunutze machen und unsere Selbstheilung auf allen Ebenen anstoßen. > 

Kritik

¯"Heile. Dich. Selbst." ist ein wertvolles Buch für alle, die sich selbst näher kommen wollen. ® elle 

Autoreninfo

Nicole LePera studierte Psychologie an der Cornell University in New York, der Philadelphia School of Psychoanalysis und The New School for Social Research. Als Psychologin in eigener Praxis empfand sie die limitierten Möglichkeiten der klassischen Psychotherapie oft als frustrierend. Deshalb entwickelte sie eine ganzheitliche Philosophie für körperliche, mentale und spirituelle Gesundheit, die hochwirksame Elemente zur Selbstheilung vermittelt.
Nicole LePera ist die Gründerin des #SelfHealers-Movements sowie der Instagram-Plattform ¯The Holistic Psychologist® und hostet den Podcast SelfHealers Soundboard.
¯Heile. Dich. Selbst® stand auf Platz eins der New York Times-Bestsellerliste und sorgte international für Furore. 

Mehr vom Verlag:

ARKANA Verlag

Mehr vom Autor:

Lepera, Nicole

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Gebunden
Seiten: 431
Sprache: Deutsch
Erschienen: Mai 2021
Auflage: Deutsche Erstausgabe
Originaltitel: How to Do the Work
Maße: 218 x 144 mm
Gewicht: 686 g
ISBN-10: 3442342767
ISBN-13: 9783442342761

Bestell-Nr.: 30176005 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 29616
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KNOABBVERMERK: 2. Aufl. 2021. 432 S. 221 mm
KNOMITARBEITER: Übersetzung:Liebl, Elisabeth
Einband: Gebunden
Auflage: Deutsche Erstausgabe
Sprache: Deutsch

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