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Mein Kompass durch die Wechseljahre

Den eigenen Weg finden bei hormonellen Turbulenzen

von Fischer, Heide   (Autor)

Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit gemischten Gefühlen entgegen. Doch körperliche und seelische Beschwerden lassen sich lindern. Die bekannte Ärztin Heide Fischer zeigt in diesem ganzheitlichen Ratgeber, wie man mit einer Kombination aus schulmedizinischen Maßnahmen und Naturheilkunde das Selbstheilungspotenzial des Körpers aktiviert und hormonelle Schräglagen ausgleichen kann. Sie erklärt die Ursachen von Hitzewellen und Schleimhautproblemen, geht auf Libidoverlust und Empfängnisverhütung ein, beschreibt die klassische Hormonersatz-Therapie sowie Alternativen mit hormonell wirksamen Heilpflanzen und gibt Tipps zur Selbstfürsorge, z.B. mit heilsamen Tees und Entspannungsübungen. Wer diese Jahre bewusst gestaltet, wird feststellen: Ab der Mitte des Lebens geht es nochmals richtig los!

Buch (Kartoniert)

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Produktbeschreibung

Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit gemischten Gefühlen entgegen. Doch körperliche und seelische Beschwerden lassen sich lindern. Die bekannte Ärztin Heide Fischer zeigt in diesem ganzheitlichen Ratgeber, wie man mit einer Kombination aus schulmedizinischen Maßnahmen und Naturheilkunde das Selbstheilungspotenzial des Körpers aktiviert und hormonelle Schräglagen ausgleichen kann. Sie erklärt die Ursachen von Hitzewellen und Schleimhautproblemen, geht auf Libidoverlust und Empfängnisverhütung ein, beschreibt die klassische Hormonersatz-Therapie sowie Alternativen mit hormonell wirksamen Heilpflanzen und gibt Tipps zur Selbstfürsorge, z.B. mit heilsamen Tees und Entspannungsübungen. Wer diese Jahre bewusst gestaltet, wird feststellen: Ab der Mitte des Lebens geht es nochmals richtig los! 

Mehr vom Verlag:

Herbig

Mehr vom Autor:

Fischer, Heide

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 256
Sprache: Deutsch
Erschienen: Juni 2022
Sonstiges: Klappenbroschur. 45043
Maße: 211 x 138 mm
Gewicht: 358 g
ISBN-10: 3968590430
ISBN-13: 9783968590431
Verlagsbestell-Nr.: 45043

Bestell-Nr.: 32526256 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 28610
Libri-Relevanz: 14 (max 9.999)
Bestell-Nr. Verlag: 45043

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KNO: 95633270
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KNV-STOCK: 55

P_ABB: 10 schwarz-weiße Abbildungen
KNOABBVERMERK: 2022. 256 S. 10 SW-Abb. 215 mm
KNOSONSTTEXT: Klappenbroschur. 45043
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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