3 Jahre jünger in acht Wochen

Ganz einfach, ganz natürlich | Die Verjüngungs-Box mit 21 Karten und Anleitungsbuch: ganzheitlich und natürlich

von Rubin, Franziska   (Autor)

Mit Bestseller-Autorin Dr. med. Franziska Rubin einfach 3 Jahre jünger werden - natürlich, ganzheitlich und wissenschaftlich erprobt Forscher*innen haben entdeckt, dass man Alterungsprozesse nicht nur stoppen, sondern sogar umkehren kann. Das wurde in einer Studie wissenschaftlich nachgewiesen. Je nach genetischer Veranlagung, Lebensweise, Umwelteinflüssen sowie Stress altern unsere Zellen mehr oder weniger schnell. Proband*innen haben acht Wochen lang ein eigens dafür entwickeltes Programm absolviert. Das Ergebnis war eine deutliche Verjüngung von 3 Jahren! Und das nur durch eine etwas andere Ernährung und ein paar Veränderungen im Lebensstil. Zu den Jungmachern zählen z.B. Superfoods mit vielen Vitaminen und schützenden Pflanzenstoffen, Kräuter, entzündungshemmende Getränke, Bewegung, ausreichend Schlaf und Entspannung und Training für geistige Stärke, kluge Ziele und mehr Spaß am Leben. Dr. med. Franziska Rubin zeigt mit dieser Kartenbox inklusive Anleitungsbuch, wie diese Verjüngungskur einfach und leicht umgesetzt werden kann. Alles, was Sie tun müssen, sind 7 der 21 Anwendungen in Ihren Alltag zu integrieren - um so ganz natürlich an der biologischen Uhr zu drehen und jung zu bleiben.

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Produktbeschreibung

Mit Bestseller-Autorin Dr. med. Franziska Rubin einfach 3 Jahre jünger werden - natürlich, ganzheitlich und wissenschaftlich erprobt

Forscher*innen haben entdeckt, dass man Alterungsprozesse nicht nur stoppen, sondern sogar umkehren kann. Das wurde in einer Studie wissenschaftlich nachgewiesen. Je nach genetischer Veranlagung, Lebensweise, Umwelteinflüssen sowie Stress altern unsere Zellen mehr oder weniger schnell. Proband*innen haben acht Wochen lang ein eigens dafür entwickeltes Programm absolviert. Das Ergebnis war eine deutliche Verjüngung von 3 Jahren! Und das nur durch eine etwas andere Ernährung und ein paar Veränderungen im Lebensstil.

Zu den Jungmachern zählen z.B. Superfoods mit vielen Vitaminen und schützenden Pflanzenstoffen, Kräuter, entzündungshemmende Getränke, Bewegung, ausreichend Schlaf und Entspannung und Training für geistige Stärke, kluge Ziele und mehr Spaß am Leben.

Dr. med. Franziska Rubin zeigt mit dieser Kartenbox inklusive Anleitungsbuch, wie diese Verjüngungskur einfach und leicht umgesetzt werden kann. Alles, was Sie tun müssen, sind 7 der 21 Anwendungen in Ihren Alltag zu integrieren - um so ganz natürlich an der biologischen Uhr zu drehen und jung zu bleiben. 

Autoreninfo

Dr. med. Franziska Rubin ist ganzheitliche Ärztin, TV-Moderatorin und Bestsellerautorin. Von 1998 bis 2015 moderierte die promovierte Ärztin wöchentlich das Gesundheitsmagazin des MDR Hauptsache Gesund. Sie ist Kneipp Gesundheits-Preisträgerin und gefragte Referentin. Ihr besonderes Anliegen ist es, möglichst vielen Menschen kompetent Rat und Hilfe zu bieten und über die faszinierenden Möglichkeiten der Naturheilkunde und Komplementärmedizin zu informieren. Weitere Informationen unter (...) 

Mehr vom Verlag:

Knaur MensSana HC

Mehr vom Autor:

Rubin, Franziska

Produktdetails

Medium: Buch
Format: Kartoniert
Seiten: 48
Sprache: Deutsch
Erschienen: Dezember 2022
Maße: 175 x 112 mm
Gewicht: 324 g
ISBN-10: 3426659123
ISBN-13: 9783426659120

Bestell-Nr.: 32610001 
Libri-Verkaufsrang (LVR): 27125
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KNOABBVERMERK: 1. Auflage. 2022. 48 S. 173.00 mm
Einband: Kartoniert
Sprache: Deutsch

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